beachill 女性 | 32歳 | 153cm
食後眠くならなくりました。特に何もしていはいのに体重も1.4キロ減りました。お値段が高いのが気になりますが2箱目を購入しました。冷たい麦茶に溶かすことが多いです。色付きの飲み物のが溶かしている時も違和感を感じない気がします。
フィットネススタジオのチラシとともにもらったのが初めて知ったきっかけでした。使用すると便通が良くなり、外食などの時に少し食べ過ぎても体重が増えたということがないので、現状維持に効いていると思います。味がほとんどないので何とでも合わせやすいですが、錠剤でなく粉なので外だと少し人目が気になることもあります。
数年前に、1年ほど購入して悪い印象がなかったので、ダイエットを決意した3ヶ月前に再び購入。
味もしないし、飲み物に入れるだけの簡単ダイエットなので手軽で満足。
これを飲むと安心して食べ過ぎるためか、体重は増えましたが、少なくとも精神的には、ダイエット効果はあるような気がしています。
7kg増えたとは反対に、体が軽くなったような気がしています。精神的にも効果のある、私に合ったダイエット食品です!
ドラックストアで見て買いました
最初は、毎日 夕食の時 まずお湯に入れて飲んでから 食事をとっていました
ですが、栄養士さんから その使い方は勿体ないと教わりました
自宅での食事の場合 野菜を1日に350グラム以上とるように心がけています
朝100グラム 昼100グラム 夜150グラムから200グラム
外食の時、野菜が少ないと感じたときに 使うように言われました
教えてもらって よーく見ました 成分が食物繊維でした
血糖値を上げない食事方法は ダイエットにも良いと聞きました
バッグにれ手持ち歩いています
これからも購入します
通販でしか手に入らないとか 定期購入とかでないのが、凄く気にいっています
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