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以前ダイエットを始めたときに、サポートになればと思い購入しました。
水に溶かして、夕飯前に飲み干してから食事するようにしていました。
効いていたのかいないのかよくわかりませんが、太ることはなかったです。
元の体重を考えるとただの誤差の範囲かもしれません。、
普段から筋トレと少食を心がけていますのでこれだけで体重が減ったわけではありませんが、食べすぎた時や外食時にだけお守り代わりに飲むようにしています。味は水に溶かすと少し甘味があり飲みやすいです。30包入っていますが大体週2、3回くらい使用するので結構長いこと持ちます。副作用は特に感じたことはありません。薬局で手軽に好きな時に買えるのが良いと思います。短期間で急激にダイエットをするのは無理なので、これからも気長に続けていきたいと思います。
毎日、欠かさず飲んでいました。
お通じはとてもよくなりました。
しかし、残念ながら、特に体重の変化はありませんでした。
やはり、これに頼るだけでなく、食事制限や日々の運動なども取り入れていかなければならないと思っています。
劇的に痩せるということはないです。現状維持という感じかな。お通じは良いような。下痢などの副作用はなかったです。冷たいものには少し溶けにくいです。私は夜ごはんのときに味噌汁に混ぜて最初に飲むようにしています。
半年使用しました、体重は減りませんでしたがお守りに飲んでます。
たしかに体重は増えてないです、効果はあるか分かりませんが副作用が無く味が少し甘く飲み物に溶かして飲みやすいです。
手軽に初め安く副作用を気にされてる方にはおすすめです。
増え続けていく体重に危機感をかんじ、少しでも痩せたい思いで始めましたが、半年飲んでも全く変化なし。
安くはないし、購入するのも面倒くさいし、そのうち飲むことも忘れて、いつの間にかやめてました。意味がなかった。
便通が良くなる、多く食べるときに飲むようにしてたらまぁ効いてる気がします。溶けやすく何かに溶かさなくても直接口に入れ少量の水分を含むだけでも簡単に飲めるし、味も個人的には好き(うっすら甘い感じ)で続けることは大変ではないです。
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