おと 女性 | 19歳 | 157cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 50kg⇒51kg
体重がかわらなかった。
水溶性食物繊維は、他でも、安価なものが手に入るとわかり、Amazonで安めのをその後買っていました。
お通じはよくなります。でも、急にトイレに行きたくなり、困ったこともありました。
賢者の食卓と商品名をつけてありますが、要は難消化性デキストリン=食物繊維です。
難消化性デキストリンとして売られているもののほうが安く手に入るので、コスパを考えるとこちらの商品はいまいちに感じます。
小分けにされているので、持ち運びを考えている方には良いかも。
メタボ健診で引っかかり食生活の改善をおこなった際に友人から勧められて取り入れたところ効果があったような感じた
炭水化物を100gでキープ、22時以降は食べないなど合わせ技はあったが結果的に痩せたので効果があったと思います
ちゃんと3食続けてなかったので何とも言えませんが、効果もよくわからず、やめてしまいました。
まず毎食食前に続けるのが意外と難しかったです。1日の回数が少ない、いつ飲んでも良いものが出たらまたチャレンジするかもしれません。
血糖値が高めのため特保ということで、最低三ヶ月位は続けないと思い、まとめ買いしました。朝晩の食事に味噌汁に混ぜて飲みました。溶けやすく、味も変わらないのでまあまあ続けたのですが、体重は変わらず、血糖値も変わらず私には合わなかったようです。
3食全部に使ってないので、効果は微妙です、、
今度使用するときは3食使おうと思いますが、半月で1900円はちょっとコストパフォーマンス的に可愛くないかなと、、(´∀`;)
でもダイエットなら近道と思って続けてみようと思います
特保のコーラを買うのが面倒で、同様の効果が期待できる「賢者の食卓」を購入。食事前に取得するだけで良いという手軽さは非常に高いものの、あまり効果を感じられないまま継続。数か月後に同じ成分(難消化性デキストリン)で格安の商品をAmazonで購入し、長期にわたって継続したがほぼ効果がなかった。
コロナでリモートとなり、夕食直後に自宅エアロバイクで運動するようになってからは劇的に痩せました。
無味無臭です。水やコーヒーに混ぜて食前か食後に飲んでいました。劇的な変化はありませんでした。年末年始の沢山食べる食事会などでのお守りとして飲んでいました。体重増加はセーブできていたのかもしれないと思います。
こまめにしっかり飲んでいましたが、効果を感じられませんでした。
むしろ、飲むことで得られる安心感からか食べすぎてしまい、少しだけ体重が増えてしまいました笑
やはり楽して痩せるというのは難しいようです、、。
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