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ちゃんと3食続けてなかったので何とも言えませんが、効果もよくわからず、やめてしまいました。
まず毎食食前に続けるのが意外と難しかったです。1日の回数が少ない、いつ飲んでも良いものが出たらまたチャレンジするかもしれません。
血糖値が高めのため特保ということで、最低三ヶ月位は続けないと思い、まとめ買いしました。朝晩の食事に味噌汁に混ぜて飲みました。溶けやすく、味も変わらないのでまあまあ続けたのですが、体重は変わらず、血糖値も変わらず私には合わなかったようです。
3食全部に使ってないので、効果は微妙です、、
今度使用するときは3食使おうと思いますが、半月で1900円はちょっとコストパフォーマンス的に可愛くないかなと、、(´∀`;)
でもダイエットなら近道と思って続けてみようと思います
特保のコーラを買うのが面倒で、同様の効果が期待できる「賢者の食卓」を購入。食事前に取得するだけで良いという手軽さは非常に高いものの、あまり効果を感じられないまま継続。数か月後に同じ成分（難消化性デキストリン）で格安の商品をAmazonで購入し、長期にわたって継続したがほぼ効果がなかった。
コロナでリモートとなり、夕食直後に自宅エアロバイクで運動するようになってからは劇的に痩せました。
無味無臭です。水やコーヒーに混ぜて食前か食後に飲んでいました。劇的な変化はありませんでした。年末年始の沢山食べる食事会などでのお守りとして飲んでいました。体重増加はセーブできていたのかもしれないと思います。
こまめにしっかり飲んでいましたが、効果を感じられませんでした。
むしろ、飲むことで得られる安心感からか食べすぎてしまい、少しだけ体重が増えてしまいました笑
やはり楽して痩せるというのは難しいようです、、。
脂肪分の吸収を抑えてくれたらちょっとは痩せるかなぁと思って続けてみたけど、劇的に変わるわけではなさそうだし効果としてはどうなんだろう？
食事の時に飲むお水に溶かして飲んだり、スープに溶かして飲んだりしました。
ご飯を食べる際に水に溶かして飲んでいましたがいまいち効いているのかどうかわかりませんでした。体重変動も無しです。
味や匂いは全くなく、個包装なので持ち運んで飲んだりするのには便利でした。
お金に余裕があったらもう少し長期的に試してみたいです。
食事前の飲み物に入れて使いました。
味は変わらないので飲みやすいのですが、冷たいものに溶かすのは大変で、特に氷が入っていると溶かすのは大変です。
要するにただの食物繊維ですので、お値段は高すぎると思います。
私も自宅ではもっと安い大袋の食物繊維を。外出用に本品を使うようになりました。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見るダイエット開始日から毎日摂取しています。ダイエット自体は食生活の改善で、2ヶ月半…
酵素ドリンクと合わせてファスティングしていた時は体重が落ちましたが、日常生活で…
薬局で勧められて使っていました。置き換えダイエットですが、薬局で週に1度は指導を…
夕飯を置き換えて2ヶ月食べた所2キロ減でした。 味はともかく、腹持ちはいいです。 …
毎食、10～20分前にカフェラテに混ぜて飲みました。食欲が抑えられ、白ご飯の量を減…
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メタボ健診で引っかかり食生活の改善をおこなった際に友人から勧められて取り入れたところ効果があったような感じた
炭水化物を100gでキープ、22時以降は食べないなど合わせ技はあったが結果的に痩せたので効果があったと思います