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何回かチャレンジしていますが、一週間やると毎回2-3キロは落ちます。
初日、2日目は辛いですが、週の後半は甘いもの脂っこいものは食べたくなくなります。
持続性はないかもしれませんが、 食生活の見直しと考えてダイエット期間のスタートにやると気合いが入ります。
ダイエット停滞中にやりました。
スープに飽きて一週間頑張ったわりに気持ち痩せたかな？くらいで続ける気にはなれず、すぐにリバウンドでした。
離乳食に使えたのは良かったけど、ダイエットとしては努力に見合わなかった気がします。
最初は半信半疑だったけど
やってみたら面白いほど痩せる！
でもみんな言ってるけど味には飽きる！！
食べれないものが多くて結構キツかった～
キープするのがなかなか難しいのかな？
また来月もチャレンジしてみます！！
ルールを忠実にまもり、1週間で約3キロ落としました。
摂取カロリーを極端に減らすので効果はありますが、やめれば1、2キロすぐに戻るので実質マイナス1キロ程度です。
トマトスープに飽きてしまい後半辛かった。
１週間で脂肪燃焼スープを飲めば痩せれるという事でしたので １週間に３回程度でしょうか。
作って飲んでいました。
１週間で２キロ痩せれたのは すごい効果だと思います。
デメリットを挙げるなら リバウンドしやすい、すぐスープに飽きてしまう の２点でした
１週間終わって普通の食事に戻したら すぐにリバウンド。
ですが 即効性は凄いので 緊急に痩せたい時にオススメです。
冬になり毎日増える体重。スープでお腹いっぱいにしたいなと思い、それなら、痩せるという燃焼スープにしようと始めてみました。
ルールに従って進めると、思った以上に効果が出て3㌔減！それなりに効果が出ます！
大変なのは、食材をそろえることと、調理することかな。
脂肪燃焼効果スープ、みなさんマズイって口コミが多いですが、圧力鍋で作れば美味しくなりますよ！
一気に食べ過ぎて太ったのを元に戻すのは効果高いです。私はプロテインの置き換えと併用しました。
ただの置き換えだとつらいですが、スープを食べていいので辛くないです。
あと、地道にカロリー計算すると意識が高まります。果物、パンを減らすとより効果が高いです。
たしかに三食スープだけなら確実に痩せます。最初の2日で2キロ減りましたがルール通りに実行するのは私には辛くてやめました。
今では、飲み会や食べ過ぎて体重が増えた時にだけスープを飲んでいます。
野菜をたくさんとれますが腹持ちは、あまり良くないと感じました。
妊娠中ですが体重増加したくなくて始めました。
まだ途中ですが今のところ６日目で2.4キロ減です。
炭水化物を減らしても歩いても痩せなかったのですが、このダイエットを始めてからすぐに減り始めました。
ちゃんとルールを守れば痩せますね。
普段より運動したりした方がより痩せるのでオススメです。３日目まではキツイですが、４日目から慣れて楽になります。お肉の日はほとんどお腹も減りませんでした。スープが飽きるので止めてもドカ食いしないと思います。１〜３日目の頭痛はケトン体のせいなのか？水分多めに摂って排出するようにしていました。
今までのダイエットの中で一番いいです。またやります。
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
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私には何の効果もありませんでした。飲んだらすぐに腸が動くだとかありましたが、何…
基本の一週間メニューをすると、確かに痩せますが、続けるのは無理(食べるの大好きだし)でも作って３度の食事の前に食べるようにすると体重がキープ出来ました
後は、甘い物があまり欲しくならないのがうれしいですね