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ルールに従い、食欲との戦いです。
制限があるせいかいつもより一段とお腹が減り食欲は増します。
スープはいくらでも食べて良いというのは結構嬉しいルールです。
肉を食べて良い日もあるので、それが楽しみで励みにしています。
体重は順調に減っていきます！
減るたび旦那さんが褒めてくれるのが嬉しいので続きそうです。
1週間で−8キロまでいくのかは不安ですが、あと少し頑張ります！
今日で四日目、今朝の時点で1.5マイナー
今回の目標はニキロだけど、最終的にはあと6キロ落としたいです。
引き続き頑張ります(｀□´)
ちょっとお腹が空いて辛い時期もありますが、必ず効果が出るので頑張れるダイエットです。
毎日おもしろいように体重が落ちて、１週間で4キロ減りました。
職場の同僚は１ヶ月くらいスープと豆腐、ヨーグルトなど低カロリーのものを組み合わせて10キロ痩せました。他の同僚は7キロ。父は4キロ。このスープすごいです。でも味が飽きて飲まなくなったら少しずつリバウンドしてきたので、また明日から頑張ります。
脂肪燃焼スープダイエット始めて、5日目終了して、今朝 体重を計ったら、マイナス4キロ痩せてました。
5日目の晩に、焼肉(上ハラミ、上ロース、ココロetc)を塩で食べて、トマトも食べて、夜に計ってら、59・3キロ
今朝、58キロに。前日より、マイナス1・3キロ
肉食べたのに、痩せました。
脂肪燃焼スープ、二回作って完食したので、今日から、リセットダイエットに切り替えます
食事制限はありますが、しっかりと食べれるので苦ではありませんでした。そして1週間で4Kg落ちました。首回りと、お腹周りがすっきりとしました。それ以外には、体質が改善されたのか、口内炎とかがすぐに治るようになりました。デトックス効果でしょうか。リバウンドしないようにその後の食事に注意です。
ダイエット中は食べても食べても空腹感があり、脂肪が燃焼している感じがありました。
一日目にして汗をよくかく様になり、尿量も増えたので水分を多めにとるように気を付けました。
1日三杯のスープを食べ、1週間のルールを守り生活していました。特に運動はしませんでしたが結果5キロやせることができました。
現在が普通の食事に戻しましたが、食べられる量が少なくなったように感じます。
体が玉ねぎのにおいになるのが嫌でしたが、確実に痩せられ、食習慣を反省するきっかけにもなるのでお勧めです。
初めの1日で1キロ痩せました。
二日目もさらに1キロ痩せました。
好きなだけスープは飲んでいいので、普段仕事はしていませんが3人の子育て中でもできます。
期間中に一度外食の機会がありましたが頑張って我慢しました。
現在6日目で3キロ減っています。
脂肪燃焼スープダイエット９回目です。
１週間ダイエットして１～２日休んでを繰り返して
トータル６キロ痩せました！休みの間に好きなものを
食べるのでリバウンドしますが、休みをとらないと
ドカ食いしてしまうので、必ず休んでます。毎回
必ずマイナスの結果が出るので嬉しいです♪
運動が苦手でほとんど動かない私にとっては
食べるだけでやせるスープダイエットは
一番あっています！
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脂肪燃焼スープダイエットをするのは、生理が終わって4日目ぐらいからが一番効果があります。
脂肪燃焼スープを大量に飲みすぎたり、水分(ミネラルウォーター)をちゃんと採らないと駄目です。
私は、生理後に脂肪燃焼スープダイエットをしだし、ちゃんと痩せました。痩せない人はキチンとルールを守ってなかったり、生理前の痩せにくい時期だったり間食したり、マイルールで脂肪燃焼スープを作ってたんだと思います。
キチンとルールを守ってたら痩せますよ。