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いつの間にか体重が増えており、腰痛、膝痛等が出始めたためダイエット必須であったところ、たまたまテレビ通販で知り、断食する位頑張らないと、という決意で購入しました。
ほとんど食べ物を摂取せずに（断食ですから）、空腹を感じたときは、ファスティプラセンタを飲んで凌ぎました。私には好きな味だったので、飢餓感が和らぎました。
同封されているダイエットブックに従って、食事をコントロールし、１週間で3キロ、2週間で5キロ、
そのあとはゆっくりカロリーに気をつけながらの食事制限をし、半年で10キロ落としました。
その間、便通、肌の調子、筋肉ではなく脂肪が落ちてるか、などに気をつけ特に問題は無かったので、
5キロまでの急激なダイエットの補助に良かったな、という感想です。体重が落ちたことで、ものすごく体調がよくなりました。
ダイエット期間中は、筋肉が落ちない程度の自己流体操（ネットや本を参考にして）や、エレベーターやエスカレーターは使用せずに階段で移動したりの努力はしてました。
酵素ダイエットに興味があり、頼みました。
私の場合は、お腹が空いたらこれを飲み、それでもダメなら納豆を食べるなどしていました。時間がある時は、ウォーキングや軽くランニングをし、この生活をしていたら気付いた時には体重が減っていました。現在、普通の食事にしたらリバウンドして元の体重まで戻っています。
やはり丸二日間断食しますので、効果的なのでしょう。
でも、二時間ごとにドリンクを飲めるので、思ったほど苦ではありまんでした。
ピーチと梅味が美味しかったです！
断食後は腹八分で食事を我慢できるようなり、おやつもバカ食いもしなくなったので、試してみて良かったと思います。
断食の日だけはつらいですが、最初はやる気があるから苦もなし。でも一年近くたつと何となく続かなく…。ちゃんとやれば効果はあると思いました。炭酸で割るのがおおかったですが、お湯でも良いのが冬には助かりました。
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
運動をしてもなかなか痩せず、酵素断食を試してみたくて評判のよかったモニコ堂のこ…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
私がこれを飲んでいたのは8年ほど前です 味はとても飲みにくい。 が、私には合ってい…
酵素とファスティングに興味があり購入。 味は美味しかったです。 が、置き換えても…
あまり効果は感じられなかった。ヨガの前に説明を受けるが、効果がある、痩せるなど…
炭酸水で割ると美味しいです。とても飲みやすく、飽きずに2日続けられました。空腹感…
50前からお腹や背中に肉が目立つようになり…今までと同じことをしても痩せれなくなり…
味はプルーンのような干し柿のような味で美味しいです。便通は良くなるしゆるいぐら…
