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今ファスティングのまっさいちゅうです。炭酸水でわってのんでます。とにかくトイレが近くなりどんどん飲んでどんどん出す感じ。味はおいしいです。あと、便秘ぎみだったのがよくなっています。のでたぶん循環を良くする感じなのかなと。ペターンてなったおなかを見て楽しくなっています。あと、自分で書くようになってる冊子があるのがいいなあと。これで客観的に見れるので。
味ゎ美味しくて、炭酸水や豆乳と混ぜると腹持ち良いですね( ´ ▽ ` )しかし、やっぱりこれだけだと筋肉落ちますから、軽い運動を取り入れると確実に痩せれそうですね。
1本で3kgやせました。でもやめたらすぐリバウンドしました。続けるといいのでしょうね。
途中はそんなにしんどくなかったけど、炭酸水とファスティだけの食事で舌が白くなってきたのは怖かったので、再挑戦のときは、短期コースでなく、ゆっくりコースでやってみようかと思ってます。
味はりんご酢？ピーチ？？ってカンジです。
炭酸わりもいいけどワタシは水で割る方が好きかも。
甘いのでカロリーも気になるトコですが
１回分３０ｍｌで６０ｋcal未満。
断食の４日間（本当の断食は２日。それでも昼は少し食べれます）
よりも、その後の食生活を節制すると痩せます。
断食後２日くらいは体重も増えたりしますが
くじけずに節食を心がけると（特に夕食）いいみたいです。
断食はカラダのリセットなので凄く食べちゃったりしたあとに
またやるのがいいのかも。
酵素は基礎代謝の向上に役立つようなので、これからも１日３～４回は飲み続けようと思います。
ちなみに開始後１０日くらいで３ｋｇは落ちてますね。
断食後も節食を心がけることができる方にはお勧めです。
とても甘いのでカロリーが気になります。高果糖液って・・・太りますよね？。
生理中でしたが、まぁまぁ減りました。
朝から夕方まで2時間おきに少しずつ水やプレゼントの炭酸水で飲み。夜は、20時までにダイエットスープやゼリーで一週間過ごしました。特に、辛くはなかったです。運動は、ラジオ体操やカーヴィダンスやエア縄跳びなど ちょこちょこ気分で取り入れました。
これだけやって、２キロはどうなのか？不明ですが
冒頭に書いたように、高果糖液糖使用の為か甘すぎるのでリピは無いように思っています。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
運動をしてもなかなか痩せず、酵素断食を試してみたくて評判のよかったモニコ堂のこ…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
私がこれを飲んでいたのは8年ほど前です 味はとても飲みにくい。 が、私には合ってい…
味はプルーンのような干し柿のような味で美味しいです。便通は良くなるしゆるいぐら…
炭酸水で割ると美味しいです。とても飲みやすく、飽きずに2日続けられました。空腹感…
知人が大高酵素を１年半くらい飲んで10キロ痩せたという話しを聞いて試しました。当…
食べすぎた日が続いた時に、ハーブザイムのドリンクで置き換えしてました。目安はお…
産後、なかなか痩せにくくなり、たまのウォーキングをしていましたが、なかなか痩せ…
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断食は無理かもと思い、数日前から少食にしたら約2kg減量成功(^_^;)ファスティング完了の14日後は1kg減のみ…。でも体脂肪率に変化がありました。普段30〜32%くらいだったのにコレ飲んでからは27%台に(^.^)
40代後半だし、減ったままキープしつつ運動もしようかと思います。付属のノート良いです!
お菓子も殆ど買わなくなりました(^。^)