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10年ほど前に置き換えとウオーキングで10キロ体重ダウンできました。
そして今、見事にリバウンドしています。
味はシェイクもスープも美味しかったと思います。
ただ、どうしてもお腹がすいてしまうので
グローバル社のダイエットおやつも利用していました。
当時は空腹にも耐えることができましたが
50を前にして我慢できるか心配です。
20年位前からグローバルにお世話になってます。
私の場合、糖尿病予備軍でこのままでは危険！と思いまた始めました。
2ヶ月で6キロ痩せることが出来て、本日の診察で血糖値も低めになっていました。
まだまだ健康体重には遠いので、次回の診察までに体重を落とすべく食生活の見直しと運動もしつつ頑張ろうと思います！
続ければ数キロは痩せます。胃が慣れると食事も減ってきます。私は年齢的に運動しないで置き換えだけではなかなか減らないですが、今後運動を平行していけば希望が見えそうです。
10年位前にドリンクとスープを半年くらい試しました。夜だけ置き換えて３ヶ月で５キロは痩せました。当時は若かったので運動もせず半年で８キロは痩せましたが、やめると徐々に太ってくるので３ヶ月やめて１ヶ月ダイエットしての繰返しを２年くらいしました。やっているときはキープできていましたが、だんだん飽きてやめてしまいました。
今は出産もして当時よりかなり太りました・・・。
数年前に朝・夕二食置き換えで二ヶ月で10kg近く落ちました
ダンベル体操や腹筋なんかもやりましたが、毎日置き換えできれば確実に痩せます
腹持ちは悪いですが、味は悪くなかったように思います
好みの問題かな
ただ、皆さんがおっしゃるとおり置き換えをやめて、運動もしなくなった今は見事にリバウンドしてます。
私は比較的好きな味でした。どちらかというとスープの方が美味しいですが夏場はお湯で溶かすのが面倒なのでドリンクばかりでしたが。朝、夜ドリンクで昼は好きなものをいただきました。一ヶ月５kg落ちました。しかし止めて普通食に戻すとリバウンドしました。当たり前ですが。
三年前に別の方法でダイエットして、5kg痩せましたが半年体重計に乗っていなかったら2kgリバウンド…。前の方法が辛いものだったのでゆっくり時間をかけて痩せようとスリムトップスダイエット始めました。(37歳独身167/60)夜だけ置き換えで2週間で2kg、リバウンド分は落ちました！あと3kg痩せるよう頑張ります！
職業柄晩御飯時間が22時過ぎるのでドリンク置き換えでも空腹はありません。
18と26歳の時に使用。
それぞれ2ヶ月弱で10キロ前後の減量に成功しました！
が、運動しないでカロリー調整でやせる仕組みなので、
食べる習慣や基礎代謝が変わらない＝長い年月かけて少しずつ太る・・・って感じです。
値段がそこそこで，比較的味が良いかと思います。
栄養のバランスが取れているせいか，カロリーを抑えながらも体の調子がいいです。
２食置き換えで，毎週１キロくらい減っています。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る夕食の置き換えだけで3ヶ月・運動無し・ お菓子など制限無しで好きなときに食べて 面…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
1ヶ月で４ｋｇ落ちました。(カフェラテ味) ※1日にやる事 理想を先に決めました。 ・…
味噌汁として飲むのは辛い味 おなかがいっぱいになる感覚もないし、何かと一緒に食事…
私には何の効果もありませんでした。飲んだらすぐに腸が動くだとかありましたが、何…
正月太り解消の為。忠実にしてないですが、1週間で3キロ減りました。頭痛も少しあり…
1日半の断食ダイエットで良い効果が得られました。スープも美味しく、満腹感もありま…
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10年位前に60kgから49kgまで落としました。が、その後の2度の出産で見事にリバウンドしてしまいましたので、またこれで痩せようと思います。初めの1週間、口寂しいのを我慢できればなんとかなると思いますが…粉っぽさは混ぜてから少し時間を置くとなじんでましになると思います。今の新しいものは、昔のものに比べて味はおいしくなっていると思います。「おいしー！」とは言えませんけど…。