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以前2ヶ月で１０㎏痩せた時2ヶ月でリバウンドした事もあって、つぎは月２～３㎏ペースで半年掛けて15㎏減りました。
朝と夜の2回置き換えました。一年以上リバウンド無しでしたが、徐々に普段の食事に戻ると戻ってしまいました。
あれから10年近く経ち、また太ってしまったのでチャレンジしてみようと思っています。最初の一ヶ月は空腹との戦いでしたが後は減っていくのが楽しみでした。味も美味しかったので。
置き換えると痩せます。でもガマンは必要でした。食事制限なので、代謝も落ちて痩せにくいと思いきや、さほど代謝は落ちず、順調に5.6キロは痩せました。やめても食べ過ぎなければ、しばらくリバウンドもなかったです。
飲むのをやめると じわじわ戻る。
飲み続けるには飽きてくるし・・・
若いときから 思い出したように
開始するが これって身体にどうでしょ
だんだん痩せにくくなってきてるし・・・
朝・夕2回が痩せるには最も早いし
効果が即出ないと続きませんよね。
味のレベルにばらつきがあるものの、腹持ちと味はおきかえの中では上位だと思います。
お気に入りは抹茶を豆乳で割るのと、アーモンドラテのホットです。あとはカレースープ。
コーヒーは美味しくなかった。
2カ月で8キロ減りました。
飲んでいたのは12年程前です。
マイクロダイエットが良いと聞いたのですが、かなり高かったので、グローバルに似たようなシェイク状の置き換えダイエットがあると知り、購入しました。
ちょうど、仕事がお昼持参だったので、コンビニのパンの代わりにスリムトップスにして、もともと抜くことの多かった朝食も、スリムトップスにしました。
本来は、夕飯を置き換えた方が効果があるらしかったのですが、夕飯は、家族と食べなくてはだったので置き換えるのが難しかったのです。
味も美味しいです。夏だったので氷を入れてシェイクすると、冷たくてダイエットドリンクとは思えないほど好きでした。いちごとココア？抹茶？だと思うのですが、お気に入りでした。
空腹感はあります。口寂しい時は、蒟蒻ゼリーとか食べていました。
それでも1か月で５㎏減りましたし、お昼代も節約出来て良かったのですが、会社でそれを飲み続けるのが難しく…朝だけになり、５㎏より減らなくなってしまったので、断念。
その後、数か月でもとに戻りました。
ちゃんと続けたら、効果は出ると思います。
味も、種類もあるので飽きなくて良かったです。
今も売っているなら、また試してみたいかも。
朝はシリアルで、昼食をスリムトップスに置き換えています。夜にすると良いのはわかっているのですが、仕事の関係で付き合いも多く、置き換えが難しいので…
仕事をしていると空腹も紛れるし、サラダを一緒に取ることもあります。コーヒー味やミルクティ味がお気に入りで、飲みやすく満足できます、
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る夕食の置き換えだけで3ヶ月・運動無し・ お菓子など制限無しで好きなときに食べて 面…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
1ヶ月で４ｋｇ落ちました。(カフェラテ味) ※1日にやる事 理想を先に決めました。 ・…
味噌汁として飲むのは辛い味 おなかがいっぱいになる感覚もないし、何かと一緒に食事…
私には何の効果もありませんでした。飲んだらすぐに腸が動くだとかありましたが、何…
正月太り解消の為。忠実にしてないですが、1週間で3キロ減りました。頭痛も少しあり…
1日半の断食ダイエットで良い効果が得られました。スープも美味しく、満腹感もありま…
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ごめんなさい、もう10年以上前のことですが、結婚式前に飲んでいました。
他の置き換えドリンクも飲みましたが、これが私はいちばんおいしかったし、もったりした感じが腹持ちよかったです。
バナナ味は飽きずに飲めました。
置き換えは食事を元に戻したら体重も戻るので緊急時のダイエット法かなと思います。
余談ですが、当時サンプルで便秘薬がついていました。私は便秘はありませんが、翌朝、腹痛、不快感なしで、史上最高の排便で感動した覚えがあります。