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一ヶ月ほど飲みましたが、効果ありませんでした。
いろいろなダイエットを試しましたが、サプリや置き換えでは効果なく、私は朝しっかり食べると食欲も増してしまうので、朝食抜きが一番効果がありました。
ギムネマを数年飲んでいましたが、これだけではやせません。
結局、食事制限を行い、スポーツクラブに入会し、1年で5kg痩せました。
ギムネマを飲んでいる事による「ダイエットをしている」という意識が大事でした。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る便通が良くなった気がするけど、痩せるのか？という感じ。 飲むタイミングなのか食…
美味しく食べて痩せたいとと思いしばらく続けましたが、体質的に合わなかったようで…
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ダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
軽い運動はしたけど、日常的に運動の習慣がないせいかあり効果は感じなかった。ただ…
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むくみたくない日はとりあえず飲んでますが、効果があるかはあまり分からないです。…
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以前 ドラッグストアなどで購入 3~4カ月飲み続けました
効果は・・・残念ながら1キロも痩せませんでした、
にがりは数滴ご飯に入れただけで毎日少量摂取
1カ月で1キロやせましたが
それ以降 体重の減少はありませんでした
体がなれてしまったようです。