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DHC ギムネマの効果と61件の口コミ

評価

fullfullhalfnonenone 2.9

[評価数: 54 個]

 

効果

特徴

口コミのAIまとめ

DHC ギムネマの口コミをAIで分析・要約してみました。

『DHC ギムネマ』の口コミは平均点2.9点と満足度がやや低めです。
効果を実感できなかった、体重や体型に変化がなかったという声が多く見られました。
一方で、糖質の吸収を抑える効果を期待している方や、食前に摂取することで体重増加を抑えることができると感じている利用者もいます。
独特の味や匂いを指摘する意見もあり、年齢や体質によって効果の感じ方に差があるようです。

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目次

最新口コミ

DHC ギムネマの全61口コミのうち、最新10口コミをまずはご覧ください。

★★
2023年10月 5日 21:31
 

前に飲んで結果が出たので、更年期に入りお腹も出てきたので再度挑戦しました。
でもやっぱり代謝が悪くなってるからか昔ほどの効果は感じられませんでした。
50代のダイエットはそうそう簡単にはいかないようです。

 
匿名希望 女性 | 51歳 | 153cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 73kg⇒74kg
評価なし
2023年2月13日 21:59
 

最近甘い物が止まらなくなり、昔別のギムネマサプリで痩せた事があるので同じのを買おうと思いましたが見つけられず、DHCのサイトを見てて、安くなってたので購入。
味はみんなが書いてるように、濃いめのよもぎ餅っぽい。
昼食前1粒、夕食前1粒、間食前に1粒飲んでます。
まだ一週間だけど、まずは飲み切ってどうなるか期待したいと思います。

 
匿名希望 女性 | 50歳 | 154cm 使用期間 1週間以下
★★★★★
2023年2月 8日 11:54
 

もう何年も使っています。
対費用効果が悪くないと思っているからです。
私の場合、健康管理にという方が適切かもしれません。
サプリなので体重が減るとは思わないが、食前に飲んでいると体重増加はない気がします。サプリの中にはギムネマが含まれているものもあるのですが、試すのも面倒でこれを使っています。
臭いや味にクセがあります。また、摂取量によっては便が柔らかくなる方もいるかもしれないです。
私には合っています。

 
らら 女性 | 60歳以上 | 150cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 52kg⇒49kg
★★★
2023年2月 2日 17:23
 

匂いが独特で、1日3粒を毎食前に飲んでいたけどそこまで効果を感じませんでした。特に食事制限とか、運動もしてなかったので、そのせいもあるかもしれませんが意味あるのかなって感じです。でも、飲んでおくと甘味をあまり感じにくくなるためお菓子などをたくさん食べようとは思いにくくなりました。

 
もぴ 女性 | 20歳 | 165cm 使用期間 2週間 体重変化 56kg⇒56kg
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★★★
2022年5月16日 11:42
 

夕食の食事前に毎日、飲んでます。

よく食べる方だと思いますが、これを飲んでいると、体重が減ることもありませんが、増えることもありません。ずーーーーっと現状維持です。。。
下痢になったり、腹痛になどの副作用は特にありません。

 
くみ 女性 | 47歳 | 164cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 91kg⇒91kg
★★★★
2022年5月15日 08:00
 

かなり食べた時のみ使用。食べるちょっと前が飲むベストです。翌日頃までには便通の悪い私でも便が出やすいので溜め込んで太らないようになっている感じがします。ずっと食べ続けていると効果は薄まるので、沢山食べたときのみ使用します。

 
ぽん 女性 | 40歳 | 153cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 54kg⇒54kg
★★
2022年3月26日 14:19
 

運動・食事制限ともに苦手なのに食べるのが大好きなので、こちらの商品を試しに3ヶ月ほど飲んでみたけれども特に変化なし…
体調にも問題は出なかったのでもう少し続ければ変化が出たのかもしれないけれど…
やはり運動も併用しないと難しいのかな

 
うにこ 女性 | 49歳 | 165cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 55kg⇒55kg
★★★
2022年2月14日 22:55
 

食事を気持ち少なめにしつつ、2ヶ月間、飲んで続けましたが、体重体型ともに特に変化ありませんでした。
もっと長く続けていたら、効果があったのかも知れませんが、数字に現れなかったので、私は続けられませんでした。

 
ななこ 女性 | 40歳 | 162cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 54kg⇒54kg
★★
2022年1月29日 22:44
 

甘いものが好きなので糖分カットしてくれるならと思い購入して数ヶ月続けましてが、特に体重的にもサイズ的にもこうかは感じませんでした。もう少し続ければ良かったのかもしれませんが、飲んだあとの後味もなんとも言えない匂いがあり私は苦手でした。

 
ryuka 女性 | 47歳 | 160cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 52kg⇒52kg
★★★★
2022年1月17日 03:20
 

ダイエットするぞーって時のお供の1つです。
これだけで痩せたりはしないと思いますが
飲まないより良いような感触はあります。
あまりお腹がポコっとならない気もしますし
何より私が十代の頃からあるロングセラーなので
リピーター様も多いのだと思います(^^)

 
うなぎいぬ 女性 | 39歳 | 165cm
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痩せる効果はある?

DHC ギムネマを使うと痩せる? 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。

  痩せた 13件
  痩せなかった 26件
※痩せた・痩せなかったの定義
ダイエットカフェにおける
「痩せた」「痩せなかった」の定義


・痩せた
「使用期間が1ヶ月以上」且つ「体重が1kg以上減った」
・痩せなかった
「使用期間が1ヶ月以上」且つ「体重が1kgも減らなかった」

体重の増減に関する39件の口コミのうち、13件が痩せた口コミとなっており、痩せる人の方が少ないという結果となりました。

痩せた人の口コミ



「痩せた口コミ」のAIまとめ

「痩せた口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せた理由」が明らかになりました。

食べ過ぎ防止

口コミでは、食前や食後に「DHC ギムネマ」を摂取することで、暴飲暴食による体重増加を抑えることができたとの意見が多く見られました。特に、食べ過ぎが気になる時期にも効果を感じたという声があります。

★★★
2022年1月17日 01:45
 

サクッと手軽に購入できるのがよかった。味はヨモギ?みたいな独特な苦味と草っぽい匂いがあります。食前30分前に飲んでました。20代のころに使った時はおなかがぽっこりしなくなったなーと感じてたんですけど、30代のいまはあまり効果を感じません。年かなー

 
ぽ 女性 | 33歳 | 153cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 52kg⇒51kg
★★★
2021年4月12日 15:49
 

1ヶ月のんでみました!
一キロ減ったので効果があったのかな?!
その時のタイミングかもしれませんが、、、笑
買いやすいのでもうすこしつづけてみようと思っています。
店舗もあり価格も買いやすいので、続けやすいと思います。

 
みみ 女性 | 36歳 | 152cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 47kg⇒46kg


痩せなかった人の口コミ



「痩せなかった口コミ」のAIまとめ

「痩せなかった口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せなかった理由」が明らかになりました。

運動不足や食事制限が必要

多くの口コミでは、DHCのギムネマを飲んでも特に体重に変化がなかったと報告されています。理由として、運動不足や食事制限をしなかったことが挙げられており、サプリメントだけに頼るダイエットでは効果が得られにくいと感じているようです。

効果を感じられない

利用者の中には、DHCのギムネマを使用しても、期待した痩せる効果や体重の減少を感じることができなかったという意見が多く見られました。その結果、長期間使用しても体重や体型に変化がなかったため、効果を疑問視する声が目立ちます。

2021年4月 8日 08:36
 

つかえない
きかない
ふとった
無意味でした

長期間使った甲斐もなくおわりました。

運動などかねてすると良いかもしれません。

なんにもなしでこれだけだと痩せません。

食事制限なども加えたらやせるんじゃないでしょうか。

 
たま 女性 | 37歳 | 155cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 69kg⇒75kg
★★★
2021年3月13日 08:55
 

DHCの商品ということで店頭で実物を見てから購入しました。3ヶ月服用したのですが、わたしには合わなかったのか、期待していた効果は残念ながらありませんでした。サプリ自体は飲みやすいので続けやすいとは思います。

 
だいえったー 女性 | 34歳 | 160cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 66kg⇒66kg

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飲み方は?

「食前に飲む」という飲み方が多い






DHC ギムネマにはどんな飲み方があるのか、飲み方に関する20件の口コミを調べてみました。

「飲み方・飲むタイミングの口コミ」のAIまとめ

「飲み方・飲むタイミングの口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。

食前に飲む

多くのユーザーが、食事の前にDHCギムネマを飲む習慣を持っています。これは、糖の吸収を抑えたり、暴飲暴食を防ぐ効果を期待しているためです。

食べ過ぎた時に

食べ過ぎてしまった時にDHCギムネマを摂取する人もいます。このタイミングでの摂取は、摂取した糖質の影響を軽減することを期待しているようです。

★★★
2021年4月12日 01:16
 

体重は落ちましたが、食事制限もしているのでどちらの効果かはわかりません。
食前に飲むようにしています。
私は血糖値も高めなので、健康維持のためにも続けてみたいと思います。
ダイエットのためであれば効果は微妙なので購入しないと思います。

 
ポン子 女性 | 56歳 | 155cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 52kg⇒50kg
★★
2020年6月27日 20:26
 

体重の増減に影響もないし、お通じも元より悪くはないので効果といわれると疑問ですが安心感のために飲み続けています。
飲み込むのが遅くなるとやや苦味を感じます。
食べすぎても数日で戻るので効果があるのかもしれません。

 
u 女性 | 37歳



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ちー 様 女性 | |

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