DHC　ギムネマの効果と口コミ

夕食の食事前に毎日、飲んでます。

よく食べる方だと思いますが、これを飲んでいると、体重が減ることもありませんが、増えることもありません。ずーーーーっと現状維持です。。。
下痢になったり、腹痛になどの副作用は特にありません。

かなり食べた時のみ使用。食べるちょっと前が飲むベストです。翌日頃までには便通の悪い私でも便が出やすいので溜め込んで太らないようになっている感じがします。ずっと食べ続けていると効果は薄まるので、沢山食べたときのみ使用します。

運動・食事制限ともに苦手なのに食べるのが大好きなので、こちらの商品を試しに3ヶ月ほど飲んでみたけれども特に変化なし…
体調にも問題は出なかったのでもう少し続ければ変化が出たのかもしれないけれど…
やはり運動も併用しないと難しいのかな

食事を気持ち少なめにしつつ、2ヶ月間、飲んで続けましたが、体重体型ともに特に変化ありませんでした。
もっと長く続けていたら、効果があったのかも知れませんが、数字に現れなかったので、私は続けられませんでした。

甘いものが好きなので糖分カットしてくれるならと思い購入して数ヶ月続けましてが、特に体重的にもサイズ的にもこうかは感じませんでした。もう少し続ければ良かったのかもしれませんが、飲んだあとの後味もなんとも言えない匂いがあり私は苦手でした。

ダイエットするぞーって時のお供の１つです。
これだけで痩せたりはしないと思いますが
飲まないより良いような感触はあります。
あまりお腹がポコっとならない気もしますし
何より私が十代の頃からあるロングセラーなので
リピーター様も多いのだと思います(^^)

サクッと手軽に購入できるのがよかった。味はヨモギ？みたいな独特な苦味と草っぽい匂いがあります。食前30分前に飲んでました。20代のころに使った時はおなかがぽっこりしなくなったなーと感じてたんですけど、30代のいまはあまり効果を感じません。年かなー

1ヶ月のんでみました！
一キロ減ったので効果があったのかな？！
その時のタイミングかもしれませんが、、、笑
買いやすいのでもうすこしつづけてみようと思っています。
店舗もあり価格も買いやすいので、続けやすいと思います。

体重は落ちましたが、食事制限もしているのでどちらの効果かはわかりません。
食前に飲むようにしています。
私は血糖値も高めなので、健康維持のためにも続けてみたいと思います。
ダイエットのためであれば効果は微妙なので購入しないと思います。

つかえない
きかない
ふとった
無意味でした

長期間使った甲斐もなくおわりました。

運動などかねてすると良いかもしれません。

なんにもなしでこれだけだと痩せません。

食事制限なども加えたらやせるんじゃないでしょうか。