★★★★
2022年5月15日 08:00
かなり食べた時のみ使用。食べるちょっと前が飲むベストです。翌日頃までには便通の悪い私でも便が出やすいので溜め込んで太らないようになっている感じがします。ずっと食べ続けていると効果は薄まるので、沢山食べたときのみ使用します。
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ダイエットするぞーって時のお供の１つです。
これだけで痩せたりはしないと思いますが
飲まないより良いような感触はあります。
あまりお腹がポコっとならない気もしますし
何より私が十代の頃からあるロングセラーなので
リピーター様も多いのだと思います(^^)
体重を落としたいというよりも、年末年始に暴飲暴食をするので気休め程度のために購入。
食後のときもあれば、間食のスイーツの後にも飲んでました。
食べ過ぎた日が数日続いても体重が増えなかったので効果はあったのかなという感想。
目的は達成できたので☆4つ。
便通はよくなりました。夜に飲むと朝スッキリします。ダイエット効果は、わかりませんが飲まないよりはいいかなと気休めにずっと続けています。朝昼夜に一錠ずつ飲む方がいい気がしますがついつい忘れて夜に3錠のんでいます。
もちろんこれだけの使用で痩せた訳ではないですが食べる前か直後にギムネマ飲むと体重が一切増えません。
甘いもの向きみたいですが炭水化物とかでも増えないです。気休め程度かな…飲み忘れたりすると増えるのでやはり飲んだほうが安心。
昼ごはんと夜ご飯の前に服用していました
（昼夜共に糖質控えめ）
痩せるというよりは、糖質の吸収を抑えてくれるものなので、暴飲暴食をしたらそりゃ太ります。
あくまでサポートです。
効果を感じられているのでずっと飲み続けています。これからも愛用決定です。
甘いものだけ我慢して、ご飯や油もの、ポテトチップス等は食べてましたが、どうしても甘いものが食べたい時、服用してから食べました。
お菓子･ケーキ等しか抜いてないのに一ヶ月で９㎏減りました、普段どんだけ糖分摂ってたんだ┐(´д｀)┌と、自分でも驚きでした。
便通が良くなるので続けています。炭水化物や甘いものを摂りすぎた時などはかならず飲んでいます。これだけで劇的に痩せたりはしないですがキープサプリだと思えばお手頃だと思います。運動と併用すれば効果も期待できるのかも
若い頃に純正ギムネマで痩せたことがあるので、お守り代わりに飲んでます。
その時飲んでたギムネマの商品名は忘れてしまいました。
痩せないけど、現状維持はできるかな？という感じですね。
また安価なので、続けてもお財布に優しいです。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る飲んでいる間、お通じは良かったように思います。 体重は、日によって変化することは…
昼夜ごはんの食前に飲んでいました。体重変化はありませんでした。お守り程度なら良…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
5日連続、夜になると胃の不調 吐き気 膨満感。 やっと5日前の昼食前にプレミアムカ…
「耳つぼダイエット」の中に取り入れられていたので、強制的に摂取していました。結…
薬局で見かけて購入。 食前に飲むことを推奨されているようです。 特に効果を実感で…
40すぎて体重は右肩上がりで、とりあえずなにかしなきゃと思って買ってみました。変…
朝食10分〜30分前に飲んでいます。 最初の頃は効いた気がするが今はそうでもありませ…
3ヶ月分を飲みきったところで 結果は-2㌔でした 飲むタイミングを中々決められず 食…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
最初の1ヶ月で4キロ痩せました。 あとはゆっくり1ヶ月2〜3キロずつ。 運動も特にしま…
１０年以上使っています。これが一番コスパが良いと思っています。これを飲むと、体…
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