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いつもウォーキングストレッチ腹筋運動などをして朝と昼の食事は軽めにとって夜は美禅食で置き換えダイエットをしていたのですが1ヶ月たってもなかなか痩せない。腹持ちもよくないしストレスたまる一方・・
あまりにも痩せないので美禅食はお休みして、酵素スムージーを飲みながら断食して順調に体重が減っていたのですが、酵素スムージーの味にも飽きてきたので気分転換に美禅食を飲んだら体重増えました。これ間違いなく痩せないですよ。痩せた人は糖質制限が上手くいっただけです。美禅食のおかげではないです。
牛乳に混ぜて飲めないことはないですが、口の中にざらつき感があり全然美味しく飲めなかった。
朝か昼のどちらかで置き換えをしたがすぐにお腹が空いてしまい
長く続けるには私には不向きでした。
結局全く効果はなかった。
私は姉妹で毎日夜食の代わりにミルクティで飲んで二ヶ月目ですが痩せませんTVでは二週間で痩せたってみましたが！やりすぎじゃないですか!!本当に痩せるんですかね？
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⇒口コミを投稿してランキングを見る流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
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ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
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ｃｍが相当うざい音量絞り目にしててもｃｍ出演者の叫び声が急にボリューム上がったのかのようにうるさくて深夜にこのcm流れると迷惑極まりない