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ドラッグストアで見つけたので買いました
味はきなこ味で美味しかったけど
すぐ飽きました
腹持ちもあんまりよくなくて
すぐお腹すく
朝飲んだり夜に飲んだりしました
置き換えにはちょっと向いてないみたいです
体重の変化もなかったです。
とにかく腹持ちはよくない･･･。
結局お腹がすいてしまうので置き換えには向いていないと思った。
置き換えにするなら朝か昼。
きなこ味の豆乳割りが美味しいのでおすすめです。
母は毎朝飲んでいて調子がいいので、続けると良いのかなとも思うが、飽きてしまって続かなかった。
朝ごはんをこちらに置き換えてました。腹持ちは良くなかったです。味はきなこ味で美味しかったです。夜ごはんを置き換えてれば結果が出たのかもしれません。主人は2～3キロ痩せました。値段もお手頃なので良かったのですが…
なかなか痩せませんでした。私には、効果が薄かったです。
味がやはり、だんだんと、飽きてきます。
続けるのが難しいです。私は、ヨーグルトに混ぜて、飲んだりしてました。
栄養の補助として、飲むには良い商品だと思います。
年齢とともに食べたら食べた分だけ脂肪に変わっていく事をひしひしと感じていて、このままではダメだと思い、何か手軽にダイエットできるものはないかなと思って色々検索していたところ、この美禅食にたどり着きました。
ダイエット効果だけでなく美容にもいいと書かれてあったのでとりあえず購入。
朝ご飯を置き換えたり2食置き換えたりなどしてましたが…
結局お腹がすいて普通に食べてしまってました。
ダイエット効果は感じなかったですが、お肌にはいいかもしれません！
とあるダイエッターさんのブログからみて購入。
朝、パンを食べると お腹をくだすので 時間が無いのも併せて気軽に置き換えれれば。。。と思ったのですが、、、。
少しでも腹持ちをと思い、牛乳と飲んでましたが私には合わなかった。
お腹をくだす事は無かったけど。
１ヶ月分が半年掛かった。大分長い事棚の中、、、気が向いたら程度。
あまり甘党でもないけど合わなかった。
そのダイエッターさんはいくつもの禅食を試したらしく中でも一番だったみたいだけど。
某大手会社のproteinシリーズよりは甘さは合ってたかな^^;
40キロ台を目指して、朝食を置き換えて飲み始めましたが、昼には空腹におそわれ、長続きしませんでした。
味はきなこのような味で、飲みやすかったですね。
もう少し腹持ちがいいと良かったのですが、置き換えは、今まで朝から食事をしっかり取る私には合わなかったです。
とてもおいしくて飲むのは苦ではないですが、これだけで1食とするにはきついです。コーンもゴマも両方飲みましたが、コーンは冷製スープのような味、ゴマはきなこの味が強かったです。結局他のものを食べてしまうので痩せませんでした。ダイエット中の栄養食として使うならいいかもしれません。
とっても美味しいです。
でも、置換えで１食にするにはお腹が空きます。きちんとこれだけに置き換えられれば当然痩せると思いますが。
なんとか腹持ちを良くさせようと、倍の量の豆乳で飲んでみたりしていました(笑)でもどうしても水分ですし腹持ちは悪いですね…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
負担感がない食事置き換え商品がないかネットを見ていたところ、広告をたまたま見た…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
結論から言うと、体重は減りませんが、健康診断の数多は悪くなかったので、少しは効…
ダイエットサプリはあまり効かないというイメージがあり不安でしたが、この商品は置…
SNSの広告で気になってお試ししました。味は酸味が強めですが、私は全く平気でむし…
腹持ちがいいとはいえませんでした。
牛乳にとかした美禅食を飲んでも物足りず、結局一緒にお菓子を食べてしまったり・・・と情けない結果におわりました（苦笑）
本当にやる気になってるときは気持ちが入ってるのでこれ一本で満足できるんだと思います。今回は残念ながら無理でした。