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なかなか痩せませんでした。私には、効果が薄かったです。
味がやはり、だんだんと、飽きてきます。
続けるのが難しいです。私は、ヨーグルトに混ぜて、飲んだりしてました。
栄養の補助として、飲むには良い商品だと思います。
年齢とともに食べたら食べた分だけ脂肪に変わっていく事をひしひしと感じていて、このままではダメだと思い、何か手軽にダイエットできるものはないかなと思って色々検索していたところ、この美禅食にたどり着きました。
ダイエット効果だけでなく美容にもいいと書かれてあったのでとりあえず購入。
朝ご飯を置き換えたり2食置き換えたりなどしてましたが…
結局お腹がすいて普通に食べてしまってました。
ダイエット効果は感じなかったですが、お肌にはいいかもしれません！
とあるダイエッターさんのブログからみて購入。
朝、パンを食べると お腹をくだすので 時間が無いのも併せて気軽に置き換えれれば。。。と思ったのですが、、、。
少しでも腹持ちをと思い、牛乳と飲んでましたが私には合わなかった。
お腹をくだす事は無かったけど。
１ヶ月分が半年掛かった。大分長い事棚の中、、、気が向いたら程度。
あまり甘党でもないけど合わなかった。
そのダイエッターさんはいくつもの禅食を試したらしく中でも一番だったみたいだけど。
某大手会社のproteinシリーズよりは甘さは合ってたかな^^;
40キロ台を目指して、朝食を置き換えて飲み始めましたが、昼には空腹におそわれ、長続きしませんでした。
味はきなこのような味で、飲みやすかったですね。
もう少し腹持ちがいいと良かったのですが、置き換えは、今まで朝から食事をしっかり取る私には合わなかったです。
とてもおいしくて飲むのは苦ではないですが、これだけで1食とするにはきついです。コーンもゴマも両方飲みましたが、コーンは冷製スープのような味、ゴマはきなこの味が強かったです。結局他のものを食べてしまうので痩せませんでした。ダイエット中の栄養食として使うならいいかもしれません。
とっても美味しいです。
でも、置換えで１食にするにはお腹が空きます。きちんとこれだけに置き換えられれば当然痩せると思いますが。
なんとか腹持ちを良くさせようと、倍の量の豆乳で飲んでみたりしていました(笑)でもどうしても水分ですし腹持ちは悪いですね…
安売りしてたので広告をみて
買いました。
味は美味しいし、いいのですが
ドロドロしていて少し飲みにくいのと
飽きてしまって
最後は気持ち悪くなりました。
体重も減ることなく横ばいだったので
私はやめましたし、あまりおすすめはしません
TVで見て購入
朝ご飯代わりに飲んでたけど、直ぐお腹空くし、全く痩せませんでした
夜に飲めば痩せるのかもしれないですけど、空腹に我慢出来ない気がして、仕事前の朝に飲んでました
味はきな粉味でよく振って飲まないと、粉が沈殿してしまうので注意です
特に体重の変化はありませんでしたが、飲みやすくて満足感があります。わたしは朝時間がないときに飲んだり、夜遅いときに飲んだりしていました。お湯でまぜると葛湯のようになり、満腹感が増したような気がします。
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朝ごはんをこちらに置き換えてました。腹持ちは良くなかったです。味はきなこ味で美味しかったです。夜ごはんを置き換えてれば結果が出たのかもしれません。主人は2～3キロ痩せました。値段もお手頃なので良かったのですが…