★★★
2023年12月16日 11:43
味は美味しいです。
お菓子感覚で食べれられます。
ただ、タンパク質量が本当に低い。
ダイエット食品ではないかな？
固いので、口の中傷つけてしまうこともある
外のチョコ食べるよりは選ぶかな。
味は本当に美味しいけどタンパク質入ってないのが難点。
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1本満足バーを使っても痩せない？ 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。
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体重の増減に関する7件の口コミのうち、6件が痩せなかった方の口コミとなっており、痩せない人の方が多いという結果となりました。
味は美味しいです。
お菓子感覚で食べれられます。
ただ、タンパク質量が本当に低い。
ダイエット食品ではないかな？
固いので、口の中傷つけてしまうこともある
外のチョコ食べるよりは選ぶかな。
味は本当に美味しいけどタンパク質入ってないのが難点。
見たら分かりますがただのチョコバーです。他のプロテインバーと同じでお菓子です。タンパク質や食物繊維が入ってちょおとカロリーが低ければ痩せるというものではありません。運動しなくても食事が9割で痩せる、有酸素を一切しなくても筋トレだけで痩せる、カロリーさえ押さえればPFCバランスや代謝低下を考えなくても痩せる……そんな科学的論理を無視した都合の良い偏った論文だけを抜粋した宣伝文句を信じたのが馬鹿でした。プロテインダイエットで太り、普通に沼を食って平均2000kcalをPFCバランスを考えて摂取し、効率の悪いウォーキングを止めて1時間バイクとランニングで400kalを2日に一度、3日に一度筋トレを1時間強で5種目15～20セットを継続して行えば簡単に痩せられました。食事だけに頼っては身体に負担も掛かるし無理せず体重を維持できません。オートミールにチーズを入れるような意味の無い何ちゃって減量食は一切やめてラーメンでも焼きそばでも自炊すれば余計な脂質を摂らずに美味しいものが十分な量食べられることが分かりました。インスタント焼きそばは脂質30gを平気で超えてきますが生麺タイプを購入して自分で調理すれば脂質が10gも行くことは殆どありません。こんなお菓子で脂質を摂るくらいなら肉などから摂る方が賢いです。満足バーで余分な栄養価を摂った分を三食の食事から引いていかなければなりません。そんなことをするくらいならチーズフォンデュでも食って胸肉とブロッコリーでも食って帳尻を合わせた方が楽で幸せです。
あくまで補助的な使い方なのでダイエット効果は謎ですが、これの「プロテイン」タイプを愛用しています。
一般的なプロテインバーはとにかくまずくて粉っぽくてイマイチなのですが、これは普通のシリアルチョコバーと変わりません。とてもおいしいし、硬いので咀嚼数もあり、本当に1本で満足します。普通にチョコが欲しくなったら食べたくなっちゃいます。
しいて言えば価格が少し高いこと、カロリーが高めなことがネックです。それでもプロテイン15gは素晴らしい。
私は朝食代わりに1本か、間食代わりに3日で1本食べています。
めっちゃ美味しいです。
甘いもの大好きでお菓子を結構食べるのですが、お菓子よりは色々な栄養素が入っていいかなー、とお菓子がわりに食べてます。シリアルも歯ごたえが良く、ナッツやドライフルーツも入って普通に好み過ぎてはまってます。
もっと糖質すくなければいいな・・・砂糖のがつんとした甘さもあるし
満足というほどでもない
ごほうび的にいただく感じ
コンビニでも、ドラッグストアでも買いやすいところはよいと思います
進化に期待したい一品です。
間食をついついしてしまう人は、間食をやめて、こういったものに置き換えするのは効果があると思います。何よりも、普通におやつとして美味しい。ホワイトチョコのものが、ドライフルーツがたくさん入っていてとても良いです。
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