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一年で8キロも太って見た目もだらしないのでレッグマジックサークルを購入しました！
初めて5日目ですがウエスト、ヒップ、太股、全て－２㎝サイズダウンしました！！無料DVDの燃焼プログラム（約10分）×2セット＆下半身プログラム1セットを毎日やってます。
音のボリュームを確認する為、主人に燃焼プログラムをやってもらい一階に音確認しに行きました。
掃除機をかけてるような音に感じましたので、日中行うぶんには問題ないと思います。
Ｘと買うのを迷いサークルを購入しましたが、キツすぎなく毎日楽しく続けられてるので私は買って良かったです。
Ｘだとキツすぎて私には三日坊主になりそうな気がしました、、
食事にも気をつけてこれからも毎日頑張ります☆
母が購入してから1週間。
ほぼ私の物になりつつあります。（笑）
私は一日10分の脂肪燃焼コースを3セットやっています。
朝1セット、夜は2セットといった感じです。
適度に汗もかきますし、ウエストは2センチ落ちました！
レッグマジックを始めてから、気合いが入ったのか、食事にも気を遣うように（笑）
一戸建てなので騒音もそこまで気になりません。
付属のDVDは無料の物、マットも滑り止めのついたホームセンター等で売っているような物での代用で充分です。
41歳主婦です。一週間前に購入しました。
高校生の息子と一緒に使っています。実に良い！
効かないわけがない！
ｲﾝﾅｰﾏｯｽﾙを鍛えてから徐々に痩せるわけだろうから結果がでるまでに三ヶ月は必要かと思っています。
継続は結果あり！と確信し、弱い気持ちと闘います！
165Cm、56ｋｇの現在。
3ヶ月後は48ｋｇになります。
食事は変わらずやってみます。
購入した方、お互い頑張りましょう！
なりたい自分に絶対近づく！
夏に購入しました。
夏場で代謝が良かったのか食事に気を付けて毎日30分サークルをしたらどんどん身体がしまってきました。２ヶ月で5㎏落ちました！
食べ過ぎて体重が増えても見た目の肉の付き方が今までと違ってきました。
レッグマジックに凄く感謝です！
８月３１日にレッグマジックサークルが届いて3日でペダルのコマが外れました。よく聞く不良品でした。キャッシュバックがあるので困ります。３０日以内なので交換してくれますが届くまでにまた５～６日待ちます。今度は良品が届くと良いのですが、サークルは楽しくて効果もあり気に入っていただけに今後もまたコマが外れないか心配です。あと曲がったり滑りが悪くなりギシギシいわないかです。値段が張るだけに…もう少し改良して頂きたいです。大きいけれどコンパクト設計なので気に入ってはいます。レッグマジックXも持っています。しんどいので…初めだけでほとんど使っていません。頑丈です。置き場所はテレビの近くにすると良いですね。
はじめて、2カ月。
せっかくなので、スマホでダウンロードして、食べたものを書き出すレコーディングダイエットもしました。
体重は4キロへりました。
負荷がいまいちだったので
バンドはすぐに青にかえてやっています。
いちにち10分で、少し食べる量をかんがえるだけで、こんなに減らせるなんて凄いです。
効果はあると思います～
レッグマジックサークルをゴルフのトレニングに購入しました。
負荷ゴムを外した方が効果があります。
腿の内側の筋肉は鍛え難い部位なのですが、この器具で強化出来ます。当初は2分*10セットで翌日は歩くのが辛いほどの筋肉痛でしたが、2日毎の実践で 約3か月経過 明らかに筋力の向上を感じ、歩く姿勢まで変わりました。体が締まったと感じ周囲の人にも言われますが、減量を目指す方は 食事制限と有酸素運動を併用しないと、この器具だけでは大きな効果期待できないと思います。
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
痩せるために中古で購入してみました。原理は簡単です。開いた足を閉じる時に足の内…
まずあまり美味しくない。良い事あれこれ情報が多くてダイエット目的で期待したが置…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
寝ながらダイエットと思い購入しましたが、使った後は腰がこわばり痛くて、初日だけ…
痩せたくて、毎日１０分くらいを継続してました！ 寝る前によくやってます。最初は効…
しばらく続けていたら、娘から「少しお尻が小さくなってるよ！」と言われました。 そ…
やせるっていうより 内転筋がつく:sweat02.gif:
届いて２日目
１日目は上半身がふらつき下半身をエクササイズさせる余裕がなかったのですが、２日目の今日は 背筋を伸ばし上半身を固定すると下半身の筋肉に効きました。
それと仕事柄 中腰が多く腰を壊していたのですが、このマシンに乗って初めて自分の弱っている部位がはっきりと確認できました。
全身の映る鏡を見ながら姿勢を確認し
どこに効いているか確かめながらやると必ず効果が出ると思います