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ＤＨＣに飽きてきたためこちらを購入
（現状は朝、夜、ＤＨＣ置換）
玄米と言うよりは、まさにﾎﾟﾝ菓子！って感じ。
さすがに、このままじゃ食べきれず乾燥ワカメを加え少し粉末の出汁を加えて自分なりにアレンジ
これならなんとか続けられそう
朝はＤＨＣプロテイン、昼は通常食、夜はキューピーでしばらく頑張ってみようと思います
（現在78kg、3か月で目標10kg
)
現在２５歳ですが、中学・高校時代にこちらにお世話になりました。もう１０年も経つので味は変わってるかもしれませんね。
私には、非常に効果がありました。
中３当時１６２センチ８３キロだったのが、１年ほどで６２キロまで落ちました。
使用方法は、「朝は普通に（チョコパン等）食べて、昼は若干少なめにして、夜にこれを食べる」です。
チョコレートが大好きで、食べないとストレスがたまると思ったので、チョコレートも一日４つなら食べて良いと自分ルールを決めていたと思います。
運動は、体育の授業のみでした。
１０年の間に多少の増減はもちろんありましたが、リバウンド！ということはありませんでした。
当時、味には偏りがありました。それなりに美味しいものもありましたが、とてもじゃないけど無理！という味もありました。そういうものには玄米にお湯をかけてもどして、後はほんのちょっと自分で味をつけるようにしました。
こちらの商品には本当に感謝しています。
最近、（痩せてすぐに告白してくれた）長年付き合った人と別れ、新たな恋を探している最中ですので、また利用させていただくつもりです。
晩御飯や夜食に大活躍です。
食べてみると案外お腹が満たされました。美味しいし。
足りないときは+小分けのヨーグルトとかにしてます。
まったく運動もしてなかったけど生理時期でも1週間くらいで1,5キロくらいは減りました。
レコーディングダイエットを頑張って夢の４０キロ台！
お腹がすいて、ちょっとしたおやつにと使ったけど、
今では、胃が小さくなったので会社のお昼に調度いい♪
味が美味しいし、
なんでも普通に食べるより、しっかり水分と一緒に
食べることで、満腹感もあるので、
食感が残っている状態でしっかり味わって噛めば
これからの体重管理にも私には大切なアイテムです
ご飯が好きで、何か食べ変えられる物はないかと探していました。やずやの黒酢を飲ん…
味は大丈夫でしたが、とにかく量が少ないです。 写真では通常の雑炊の量を想像してい…
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1ヶ月で４ｋｇ落ちました。(カフェラテ味) ※1日にやる事 理想を先に決めました。 ・…
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味は美味しいが量が少なく全く満腹感ゼロでダイエットにはコスパも腹持ちも悪いです …
味はダイエット食にしてはおいしかったです。 夜ご飯に置き換えしたら、痩せました。…
