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明日からサノレックス開始＼(^o^)／
まずは14日分もらいました
ヘルタースケルターをみて早くりりこみたしなセクシーボディになりたい
身長153cm体重50㎏
先週44㎏まで体重落としたのに過食くしリバウンドで50㎏に戻り(´・ω・`)
早く戻れー
皆さんこんばんは。なっつです。
☆もなかさん、じゅんさん
心配かけて、すみません！私の勘違いで、まだ生理予定日が来てませんでしたぁ～m(__)m
完全に、一週間間違えていました。
でもでもっ！情報、ありがとうございました♪
今後の参考にさせて頂きます(*^_^*)
服用31日目(未服用2日)
開始時 56キロ
今朝 52.9キロ
幼稚園児が、昨日から半日保育、今日が終業式でした。
両日とも、夕飯に娘がおにぎりを作り…残すわけにもいかず…当然、体重が増えましたΣ(￣◇￣*)
明日から夏休みです。
一緒になって、アイスやおやつを食べちゃわないように、気を引き締めていきます♪
お久しぶりです(^o^)
服用はじめて2ヶ月でマイナス5kg.
最近はよく飲むのを忘れます（笑）
ただいま2回目の停滞期で、54.5kgあたりをいったりきたりしています。
いつも週末で1kg減る感じなのですが、全く、これっぽっちも減りません(ーー;)
生理前ということもあり、食べたい欲が増しちゃって大変です（泣）
わたしも生理遅れました！
3日程でしたけど、不安でしたね～。
生理終わったら、運動始めなければと思います！
昨日今までになく暴食してしまいました～^^;
イカンイカン・・・反省。
今日からまた気をつけて食べていきます。
かおるさん＞
ずっと気になっているの(笑)朝晩飲んでいるというサプリメントよかったら教えていただけませんか??
過去の書き込みを見ても見つけられなくて。
すごい順調に減量されてますね。
もなかです。
服用59日目。55.5kg。(前日より-0.3kg、開始より-6.5kg、目標まであと3.5kg)
昨日はプールでウォーキング＋スイミング45分しました。
今日は夏休み前最後のアクアビクスに参加してきます。
毎日暑いので、プールという運動方法を選択していてよかったと、つくづく思います。
水に入っているだけでリラックス…本当に気持ちがいいですよ。
水着に着替えたり、髪が濡れたりするのが面倒と思われる方もおられるかもしれませんが、慣れれば普通に運動するためにＴシャツに着替えるのとそう変わりません。
なっつさん、
生理周期が乱れるのは気になりますよね。
私の場合は、周期はそのままでしたが、期間がいつもより2日くらい短く、全体的に軽くなりました。
単に少し痩せたからかなぁと思い気にしていませんでしたが…この暑さなので、サノレックスとは関係なく体が少し夏バテ気味とかあるかも？早く来ると安心ですね。
お久しぶりです(*^^*)
ダイエット開始から48日目 64.8Kg (服用開始から-7.4Kg)
最近は少し停滞したあと1Kg減るとゆうサイクルみたいで減りやすくなりました(*^^*)
サノレックス始める前のダイエット開始からだとちょうど-10Kgになりました(^-^)v
周りからも痩せたね!!って言われるようになりました♪
この調子で頑張ります♪
皆さんこんばんは。なっつです。
服用29日目(未服用2日)
開始時 56キロ
今朝 52.7キロ
私、ずーっと生理がきっちり来てたんですが…
何年ぶりかで、乱れました(^-^;
とは言っても、まだ1日遅れているだけですが。
産後ダイエットの時も、1ヶ月で3キロペースでダイエットしていたので、急に体重が減って、ホルモンのバランスが…って訳ではないような？
今まできちんときていたので、ちょっと心配になって来ました。
☆サノレックスを飲んでから、生理周期が乱れた方、いらっしゃいますか？
☆または、乱れる可能性があると、処方してもらう時に医師に言われた方はいますか？
1日遅れているだけなので、主治医はまだ相談していません。
早く生理来ないかしら…
（￣～￣；）
皆さんこんにちは
毎日暑いですね。
19日目
ゆいさんへ
私の食事は
朝 フルーツ コーヒー
ヨーグルト
昼 好きなもの
夜 炭水化物なしの200カロリーで好きなもの。
毎日ピーナッツ10粒
で1000カロリーくらいにしてます。
夜はウォーキングに1時間以上
今は暑いので運動はきついけど先生にも運動するとなおいいと言われてるので
頑張ってます。
たまにお菓子も食べたくなるので、かりんとうとか
せんべいとか(カロリー表示あるもの)は食べますよ。
さすがにケーキなどは
やめてます。
自力ダイエットを含めるとはじめて23日目になりますが、体感で4キロくらいは落ちてると思います。
薬は4時に飲んでます。
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16hダイエットと併用でリデュースを服用 8hは何でも食べられるところリデュース効果 …
個人輸入で購入されているかた、どこのサイトから購入しているのですか？効き目あり…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
数年前に購入し飲んでいた所、半年ほどで10キロ痩せました。その当時はYouTubeでダイ…
以前にリデュースを飲んでいて、確かに食欲は落ちましたが、副作用で頭痛がひどくリ…
a◯wyというサイトで購入しましたが、全く効果がありません。逆に空腹を感じて太りま…
長期間飲んでみなければいけないみたいなので、まだ１ヶ月なので変化なし。 飲み始め…
痩せると聞いて飲んでみたが、お腹を壊してそちらの方が大変でした。他の人から聞い…
他のダイエット薬に比べると、 気持ち悪さ・吐き気・低血糖症状を 感じたことがあり…
デスクワークで動くことが減り便秘がちになっていたけど、飲むようになってから以前…
ゆるめ食事制限と筋トレ併用してます。 もともとオナラが多いのであまり副作用のオナ…
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ミミです。
服用23日目。-4kgになりました
明日3度目の処方にいってきます。