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サノレックス飲み始めて1か月。
旅行・飲み会の日は飲まず、7日位抜いています。
155cm71kgから66.5kg。空腹感なく食べ物の事を考えなくなったかな～
サノレックス抜いた日も以前の半分位の量で満腹な感じです。
あと2カ月で自分の食生活の見直し、適度な運動を習慣にしようと思っています。
最後のダイエットとの思いを強く
目標サノレックス終了9月までに58kg
最終来年の4月までに・・・・50kg
サノレックスを飲み始めて、効果がすぐに出たのでやる気は満々になりました。
皆さんも良いきっかけになりますように・・・お互いがんばりましょう＾＾
服用１ヶ月。
特に運動なしだったけど、夜中の暴食や間食がなくなり
マイナス５キロ。
でも飲むと眠気がすごくて・・・
不眠の副作用も困るけど、眠気っていうのも辛いですが
あとマイナス１０キロ目指します。
身長167センチ体重71キロ。去年夏から冬まで過食で10キロも激太りし、何度ダイエットしようとしても食欲に負け過食。食欲抑制剤のサノレックスが美容外科で処方されてると知りもらって7月6日からスタート。
あれだけあった食欲が薬飲んでから治まり「食べたくない」という気持ちになり昼ご飯しか食べませんでした。
薬飲み始めて3日で1キロ減。
薬の副作用かあまり食べてないからか快便だったのに便がでない。
それでも食欲が抑えられてるのは嬉しいですね。
薬の耐性ができていつまた食欲が戻らないか不安はあります。
もともと１６３ｃｍ：４９㎏でしたが、引っ越ししてストレスで１年間で５６．７㎏になったので試してみました。
（妊娠９カ月の時と同じ体重になり、体がえらかった）
私は、昔からある町医者のダイエット外来で２週間ずつ処方してもらっています。
きちんと左右の腕・足の筋肉量、内脂肪率、皮下脂肪率、
まで測定し、丁寧なアドバイスで進めてくれているので 焦らないで続けています（＾＾）
（私は内脂肪は少なく、皮下脂肪が多いので 筋力を大事に考えて進めていきましょう。と言われました）
１週間目 ５５．５㎏（食べる気力が０に）
２週間目 ５５．０㎏（朝食は普通、間食、夕飯の気力０）
３週間目 ５４．８㎏（朝食は普通、間食０、夕食少々）
４週間目 ５４．４㎏
４週間目は、旅行や親族の付き合いで 中華のコース 焼肉
お寿司などを食べていましたが、満腹になるのが早く
苦しくて間食やデザートの気力０
私の場合、多分 間食０になった事と、燃焼に必要な食事を取っていた事が 体に合っていたと思います。
結果 １カ月で２．３㎏減でした。体重の変化は少なかったですが、体脂肪率が７％減の為、筋力維持しながら脂肪のみ減量で、先生のアドバイス通りで安心しました。
あと２カ月続けてみますo（＾Ｏ＾）o
はじめて投稿します。仲間が欲しくて…
サノレックス3日目。
初日は吐き気と頭痛がありましたが数時間でおさまりました。2日目からは吐き気も頭痛もないかわりに、結構な眠気が…不眠とは真逆の副作用です。
3日目にして効果が薄れてきたので今日は2錠服用しました。
体重は今のところ1キロ減です。
薬の効果が薄れていかないか心配です。
28日分処方してもらいました。今日から、サノレックスと運動を併用して、体重減を目指します。スタートは、106キロです。数日毎に、結果を書き込みます。ルールは、朝食は食べる、サノレックスはお昼前に飲む、運動は、週3以上、昼、夕食は、食べたいと感じればたべるです
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る常に下痢していて、匂いのきつい油がショーツについて、酷いときにはパンツやスカー…
ダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
美容外科で購入させていただきました。 美容外科で購入できることもあって安心して …
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
食欲がヤバかったので使用してみました。 副作用で気持ち悪すぎて、1日寝込む日が続…
以前にリデュースを飲んでいて、確かに食欲は落ちましたが、副作用で頭痛がひどくリ…
a◯wyというサイトで購入しましたが、全く効果がありません。逆に空腹を感じて太りま…
体重の増加が止まらないため使用しました。4ヶ月間1回3錠1日3回で5キロ痩せました、…
ゆるめ食事制限と筋トレ併用してます。 もともとオナラが多いのであまり副作用のオナ…
痩せると聞いて飲んでみたが、お腹を壊してそちらの方が大変でした。他の人から聞い…
他のダイエット薬に比べると、 気持ち悪さ・吐き気・低血糖症状を 感じたことがあり…
基本的に朝食後に飲んでいましたが、飲んで1~2時間後くらいから熱中症気味の時のよう…
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おはようです^ ^
6日目
53.7kg→53.1kg→52.8kg→52.6kg
52.2kg→51.8kg
毎日ちゃんと体重が
減っていくから楽しいです^ ^
3ヶ月続けられそうかなぁ^ ^