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ネット情報から興味を持って使用していますが、効果は感じられません。炭水化物系を減らしたり、運動も取り入れたりしてはいますが、食事を我慢しつつ効果を気にする日々がストレスです。もっと効果が確実に実感できる商品でないとかえって苦痛です。
始めは効果なしと思いましたが運動も取り入れると少しずつ減っていきました。そのまま続けばよかったのですが、途中から運動するのがめんどくさくなり、体重がだんだん元に戻ってしまいました。ずっと運動が続けられる方はかなり効果があるのではないでしょうか？
５キロ程太ったので２ヶ月前から10キロのジョギング前に飲んでます。２ヶ月経ちましたが3キロ減で止まってます。かなりハードに運動もして食事にも気をつけてます。停滞期なのかもしれないので、諦めず続けたいと思います。
酸っぱい味がします。少し食欲を抑える効果があるような気がします。
体調も少しよくなります。
原材のところ、体重に変化はありません。
やはり運動と並行してやらないとだめなのかもしれません。
効果はまだですが、続けてみます
可なく不可もない感じでした。運動していなかったかもしれません。また、1ヶ月しか使用していなかったからかもしれません。多く食べてしまうとやはり体重は増えていました。体重維持には良いと思います。痩せたいので、次買うことはないと思いました。
やっぱり運動する人じゃないと難しいですね。
効果はなかったです。
この錠剤、すっぱいです。大きさも小さいんだけど何故か飲み込みにくくて…。
お値段は安くてはいいのできちんと運動頑張る気合いがある人にはいいかも。
日々のランニングと組み合わせて使っていたのですが、特に変わらずむしろ禁煙もはじめたので逆に太りました。
元々汗かきなので汗のほうは変わらず。
気休め程度に飲むにはちょっと高いしまあ人それぞれですね効き方は。
運動の前に服用しています。代謝を助けるサプリなので 飲んでるだけでは痩せませんよ。運動とカロリー計算ちゃんとやれば誰でも痩せられます。サプリが劇的に効いているのかどうかは分かりませんが 気休め程度に飲んでます。
特に運動をしなかったからか、サプリを飲んだだけでは、体重変化はみられませんでした。
ただ、なんとなく身体がポカポカするような気がしました。汗をかきやすくなった気がします。
運動をプラスして、もう一度試してみようと思います。
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この年齢になると、代謝が悪くなりなかなか、運動だけでは痩せなくなりました。こちらの商品を飲みましたが、やはり運動も毎日ではないので、効果がイマイチ感じられませんでした。毎日ちゃんと運動をすれば、効果があるかと思いました。