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しばらく使いましたが、変化を感じられませんでした。お値段を考えると仕方ないかな…相性もあるでしょうし。体重が増えなかっただけ良しとします。効果的なサプリメントに出合いたいものです。どこかにないかなー……
半身浴前に飲んでからお風呂に入っていました。
何も飲まないよりは少し汗の出が良い気はしました。ただ、短期ではそれで体重が変わるほどの実感はなかったので、☆3にしました。少し酸っぱくて匂いがありますが、普通に飲めました。
筋トレを続けて、プラスアルファでの効果が欲しかったので購入しました。元々サプリは飲んだことはあるのですが効果はあまり感じられずじまいでしたが、久々に飲んでみました。
結果は、あまり効果はなかったです。
筋肉量は増えたかもしれないですが、
わがままボディはそのままでした、、、。
体力を維持したい時のサプリを検索したら カルニチンがお勧めとのことで飲み始めました。
ダイエット効果はあまり期待せず飲みました。 汗が出やすくなったとかの実感もなかったですし 特別 体に変化は見られませんでした。
脂肪燃焼が進むと聞いたので飲みましたが、あまり燃焼効果を実感することができませんでした。運動はまあまあやったのですが、食事制限をしなかったからかもしれません。GI値が低いものに変えていけば効果あるかもと思います
体は使用前と比べてポカポカする気がします。
見た目や体重が変わったかといわれると
変化はありません。
まだ使用して2週間くらいなので
一袋飲み終えてからリピ検討します。
でも使用前と比べると、元々冷え性だからなのか
わかりませんが、少し体があたたまる感じがします。
ジョギングや水泳の前に飲みました。
代謝が良くなるとのことですが、意識してみるとなんとなーく汗の量が多いような気がしなくもない…程度です。
食事制限と運動をしてたのでこの商品の効果はわからないです、が飲んでるだけじゃ痩せはしないだろうなと思います。まだ少し残ってますが飲み終わったら別のサプリを試してみようと思います。
体重の変化はほとんどなかったです。週に2回、30分ほどのランニングの前にサプリメントを3粒飲んでいました。ランニングの時間や頻度を増やさないとこのサプリを飲む意味はないのかと感じました。値段もあまり安くないので今後使用するかは未定です。
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2ヶ月以上試していますが目に見える効果はありません。現状維持といった感じです。
やはりダイエットを成功させるには、適度な食事や運動を行うことが必要なことだと改めて感じました。無理のないようにこれからも頑張っていきます。