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αリポ酸・コエンザイムＱ10・カルニチンを併用して１ヶ月になりますが、効果はみられません。
もともと、運動すると汗はかくので、他の方の口コミのように汗をかくという効果もよく分かりませんでした。
でも、ここ最近仕事が不規則で、少し体重が増えてしまったので、もう１ヶ月続けてみようと思っています。
今日から，始めました。私は、コラーゲン，ビタミンCと一緒に服用しています。今，飲んで，五分経過。身体中火照り始めました。効果は個人差があると思いますが、続けてみようと思います。
ただ飲むだけだと痩せない気がします。
運動（買い物の時でも）する前に飲むと良いような気もしますが、
CｏＱ10と一緒にとるといいとか、ビタミンＢと取るといいとか、
調べるといろんな情報があって実際体に悪くなく取るには
どれがいいのかしら？？？という感じです。
必要量よりも少し少な目に飲んでしまっているようなので、
1袋なくなるまで、とりあえずは摂取目安通りに飲んで、
もし効果あったらまた書き込みに来ます(^o^)
久しぶりに会った友人がこれ飲んで痩せてたので、私も購入して２ｶ月ほど試しましたが、ぽかぽかすることもなにも変化がなかったです。
ｳｫｰｷﾝｸﾞなどもしましたが。。。。
ｻﾌﾟﾘ慣れしてる体には合わないのかも。
毎日６錠づつを１ヵ月飲み続け、さらにランニングを加えました。
確かに体重は落ちたのですが、ランニングで落ちたのか、カルニチンで落ちたのかよく分かりません。
ダイエットに良いと思い使ってみましたが 飲み始めは良かったのですが だんだんと…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
寝る前に2錠飲んでいました。毎日飲んでいた時期でも効果ははっきりとはわかりません…
少し前ですが、健康のためにサプリを試していて、アルファリポ酸と一緒に飲んでみま…
なかなかダイエットが進まず、気休めに飲み始めました。まだ2ヶ月ほどなので体重や見…
ダイエットにはなんの効果もありません。 疲労回復という意味では結構いいと思いまし…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
購入したばかりの時に投稿したのですが 効果があったので！！ 生理3日目から始めたの…
効果は必ずある。そして安いのがありがたい。効果はもともと太っていたらそれは顕著…
食べすぎているのに、このサプリを飲んでから太らなくなりました。 むしろ便通が良く…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
食欲が抑えられている気がします。 副作用は、喉の渇きがあります。 朝食後に飲むだ…
運動しないと効果は出ないですね。
ただ、運動すれば１～２キロは落ちます。