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夕食置き換えでやりました。
空腹に耐えながらはきついですが、即効性はあるので1ヶ月で3キロ落ちました。
でも、続けるのがしんどかったのと途中で友達と夕食に行ったり飲み会に行ったりでめんどくさくなってしまいました。
有名だしどこにでも売ってるので買ってみました。ドリンクタイプを買ったのですが、おいしいのといまいちな味のがありました。好みかもしれませんが、、。しかし量はあるけどグイグイ飲めてしまうので腹持ちはしなかったかな？続かなかったので効果は出ず。
ただただ痩せたくて購入。置き換えなので痩せます。ただ、空腹感はあります。それをただひたすら我慢できれば痩せられます。あとは値段が高いのでそれをキープできるかが問題です。なので、値段と空腹感を我慢しながらであれば痩せることはできます。
事務系の仕事に転職してからあまり体を動かさなくなったのと、仕事中の間食のせいで１年で５キロも体重が増えてしまいました。
ＣＭでキャンペーン中だったので２週間だけ頑張るつもりで購入しましたが、甘すぎるうえに粉っぽくて１週間が限界でした。
残念ながら体重はほとんど変わりませんでした。
自分的にはスープやリゾットの方が長続きして効果が期待出来たかもしれないですね。
シェイクを一カ月ほど飲んでみました。味は悪くないし、きちんと続ければ痩せると思います。ただ、私には到底満腹にはならず、結局続きませんでした。
もともと小食の方とか、本当に強い意志を持ってやるには良いのかもしれません。
3年前これでダイエットに成功しました。その時は、朝と夜にシェイクを飲み、他に酵素のサプリなんかも飲んで、5キロほど落としましたが、冬にリバウンドで元に戻りました。今はシリアルを買ってもう一度挑戦したいと思ってますが、寒さからか、食欲がとまらず、思うように進みません。シェイクのコーヒー牛乳味とシリアルのアップルシナモン味とキャラメルモカ味がお気に入りで、美味しいです。
一度は頑張って５キロ落としましたが、その時は週２回くらい水泳とかウォーキングとかも頑張りました。
朝、夜置き換えましたが空腹感がすごかったです。
５キロ痩せて気がゆるんだのか、その後ずるずるともとに戻ってしまいました。
痩せたくて藁にもすがる思いで置き換えダイエットを始めました。お昼や夕飯を１食 置き換えましたが，置き換えている安心感でこの他にお菓子を食べることが増えてしまいました。結果としてはプラスマイナスゼロ。口さみしくなることに我慢できませんでした…。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
満足感が低くて、つい他のものも食べてしまい、なかなか効果を感じる事ができません…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
「ドイツ軍が開発に関与、1960年代から続く商品」ということで、価格は少々お高いで…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
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前にも購入したことがありましたが、味が粉っぽくて我慢して飲むという感じでした。ドリンクタイプなのですぐにお腹が減ってしまい、飲んでいる期間はもちろん体重はおちますが、やめるとすぐリバウンドでした。今回、本当にやばいと思い、また購入してみました。最近ではシリアルタイプやゼリータイプなど、味も豊富で前回に比べたら、おいしく挑戦できています。ドリンクタイプはやはりお腹がすきますね。ゼリータイプは量も多いので、満腹感がえられます。でもどうしても食べたいときもあるので置き換えしたりしなかったりでなかなか体重はおちません