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昼に、3か月ほど試してみましたが、あまり効果はありませんでした。もともと、昼食はかなり控えているほうなので、効果が薄かったのかもしれません。かといって、あまりおいしいものではなく、噛む満足感は当然ないので、夕食と置き換える気にはなれませんでした。
数年前に飲んでました。2kgくらいしか落なくて、心が折れて辞めてしまいました。
今は筋トレとストレッチ、たまに縄跳びをしていますが、使っていた当時より6kg痩せました。
地道に頑張るのが1番ですね(^^;
数年前に購入しました。2週間程置き換えてチャレンジしましたが、CMや広告のような物ではなく…とにかく粉っぽい…マズイ…空腹感が…とツライ事ばかりで結局続かず、体力購入した残りは今も家のどこかで眠っています（笑）やっぱりダイエットは適度な運動と、バランスの取れた食事をすべき！と再確認させて頂いた商品でした。
1年前昼夕置き換えて2か月続けました。
朝食は普通にとり筋トレを週に２、3回と、おなかが空いたら
野菜サラダを食べました。（本当はおやつも時々食べました。）
結果は2キロ減。
でも2か月が限界でした。味はまあまあ我慢できるのですが、
以外に塩分が多く喉が渇く気がしました。
で、今はリバウンドして3キロ増です。
香料で味を変えてるけれど、基本やっぱりプロテインなので、数回で飽きてしまいました。でもそんなに飲みにくいわけでもないし、量もあるので、結局は覚悟と根気が足りなかったんだと思います…。
2箱目で挫折、体重も1〜2kg減りましたが、日常的にそれくらいの増減があるので、この効果かどうかはわかりません。
うちの奥さんが三ヶ月ほど朝晩おきかえて続けていますが、1.5キロ位しか落ちてないようです。空腹感も大きく、咬まない食事によるストレスも多少あるみたいです。
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
どれも後味が薬っぽく、我慢して飲む感じでした。
15日間、夕食の置き換えでどうにか飲みましたがとても続ける気にはなりませんでした。
効果も感じられませんでした。