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平日のお昼に置き換えています。初めて一週間ほどは辛かったですが、今は慣れ、昼間に空腹を感じなくなりました。ゆるゆると続けて、目標まで頑張りたいです。味は何種類もありその日の気分で選んでいるのでまだ飽きていません。
味はまあまあだけど粉っぽい感じがしました。
朝食の代わりに飲んでいました。
体重の方は少しずつ落ちてきたけと、金額が高いですねー！
もう少し安いと続けられると思います。
やっぱり夜飲んだ方が落ちるような気がします。
昼食をプロテインダイエットに変えて1ヶ月。
肉体労働でかなりの運動量があります。
体重減と言うより体型維持が目的でしたが、高い、粉っぽく不味い、腹持ちしない。。
食事量は増やして無いつもりでしたが、何故か体重増えた。。
抹茶味が入ってないので、私はすきです。
朝と夜置き換えて、3キロ痩せました。
最初の1週間はお腹が空いて大変でしたが、10日続けるとなれます。
高いから、最近は朝は他のメーカーを、夜はこちらを飲んでいます。
何度か挑戦しています。しっかりと置き換えれば確かに体重は落ちますが、元の食事に戻すと、体重も戻ります。。。私は二食を置き換えて、昼はサラダメインのご飯にして、2週間で2キロ落ちました。プロテインの中なら美味しいほうかとは思います。
夕食1食の置き換えでスタートして、1ヶ月すぎから2食を置き換えました。
なれると言うよりは、だんだんプロテインの粉の感じが鼻につくようになりました。
やはり高価です。リバウンドに注意したいと思いますが、戻りそうです。
ジム通いとおからクッキーと共に。１５キロ痩せました。プロテインを美味しく個別包装で便利でしたが、やめたらリバウンドが酷かったです。20くらい戻ってしまいました。お値段も、お高めですしね…普通のプロテイン袋入りの方が安いですね
ムースタイプをお昼に置き換えていました。
ホットヨガを週3ぐらい。平日朝ウォーキング4キロ。すごい前向きにダイエットに取り組んでいたので、、の結果だと思います。。量はそこそこありますが、噛み応えがあるものではないので、満足できるかは微妙です。腹持ちも素晴らしいとは言えません。なにごともモチベーション次第ですね。。。
夜の置き換えで、筋トレとストレッチを少し、あとは毎日お風呂でマッサージ、間食をしない、暴飲暴食しない、たったこれだけを守っていたら痩せました♪飲みやすかったし、買ってよかったです♡頑張れば結果は出ます
評価が低い商品を選ぶと、
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
3ヶ月間、まじめに飲み続けたけれど、ほとんど効果がありませんでした。 値段が高い…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
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産後なかなか減らない体重を落とそうと思って購入。もともと夜ほとんど食べてなかった私が夜置き換えてもあまり効果はなかったです。
夜に沢山食べる方や、間食が多い方は痩せやすいかも。
やはり同時に運動などは必須ですね。