飲みやすいです。氷入れるとさらに、飲みやすくなります。飽きないようにいろんな味のパックを買ってますが、空腹感は出てきてしまいます。
ダイエット効果はもう少し見てからになると思います。
飲むのを辞めてからのリバウンドが怖いですが・・・
最近代謝が落ちて体重も簡単に落ちなくなったので、置き換えダイエットを試してみることにしました。
現在のところ1日一食(昼食)を置き換えで、1か月がたちましたが、目に見える効果はありません。
2食置き換えしないと思ったような効果はでないのでしょうか。
もうしばらく続けてみます。
一気に14日やればもっと減るのかも?しかし、仕事の都合でこのペースで。減るには減ったが、置き換えやめると、また戻り。胃が小さくなるまで続けるべきでしょうねー!
これからもがんばっていきます
また投稿します
元々は食べすぎてしまった翌日などに利用していましたか、飲むと調子が良いので毎日1回置き換えて飲んでます。
シェイクした後に、数分時間を置くことで少しトロミ感が出るためお腹に溜まる感じがして満腹感もあります。成分も良いと思います
太くて重いカラダには、運動始めるのもハードルが高いので、この置き換え型を試すことににしました。でも、食欲がどうにもこうにも抑えられず、やっぱり食べてしまって失敗しました。痩せて着たい服やなりたい自分像があるけどいつも失敗してます。近道はないってことですかね。。。
若い時と同じ食生活では、年齢と共に体重も増える一方。夜ご飯置換えですが、やはりお腹は空きます。が、何事も我慢我慢…。これから通勤時、一駅分歩こうかと。手軽にドラッグストアで買えるので、置換えと運動、続けてみます。
7年前の38歳頃に1日1食置き換えで夜だけ挑戦しました。仕事から帰ってきた17時頃に飲んで、夕御飯の時は白ご飯を食べず、おかずだけ食べました。おかげで3ヶ月で4㎏のダイエットに成功しました。が、痩せて喜んで食事を元に戻したら数ヵ月で元通り。ダイエット後も食事には気を付けなければダメです。
物は粉をお水で溶かすだけで簡単ですが、ドロッとした飲み物(バナナシェイクなど)が元々苦手な私には不向きでしたし、そんなにお腹に満腹感を感じませんでした。おかずを食べないと空腹を感じました。それで私はおかずだけを食べてました。ただし、お肉は普段よりも量を減らしていました。
お店で半額になっていたので何となく購入。夜に置き換えました。少しずつスルスル痩せました。
ただ慣れるとお腹が空くので意志が強くないときついかもです。あとどか食い防止のためにレコーディングダイエットと併用してました。味はココアとストロベリーが美味しかったです。
基本的には夜の置き換えで、気が向いたら朝も置き換えしてます。
スポーツクラブから帰って、冷たいシェイクを一気のみすると不思議とお腹は満足します。
昼間に職場で置き換えだとまわりの誘惑が多いので、このパターンが自分には合ってるのかも。
但しまだ体重は全く変わってません。
長期戦で3ヶ月は続けてみるつもりです。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
満足感が低くて、つい他のものも食べてしまい、なかなか効果を感じる事ができません…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
「ドイツ軍が開発に関与、1960年代から続く商品」ということで、価格は少々お高いで…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが(バナ…
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短期間で体重を落としたいと思い、購入してみました。甘いものが苦手なのと、食事感を得たかったので、私はスープタイプのものを利用し、なるべく夕食を置き換えるようにしてみました。体が軽くなる感じはありましたが、思ったようには落ちず2ヶ月で断念。