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空腹に耐えられれば痩せれます。私の場合は、一ヶ月で３キロくらいは減ったと思います。
お腹もすくし、味にも飽きるし、結構辛いです。。。ストレスで肌も荒れました。
そして、当たり前ですが、やめたら元の体重に戻ります。
ただただ痩せたくて購入。置き換えなので痩せます。ただ、空腹感はあります。それをただひたすら我慢できれば痩せられます。あとは値段が高いのでそれをキープできるかが問題です。なので、値段と空腹感を我慢しながらであれば痩せることはできます。
40歳を過ぎたころから少しずつ太りはじめ、45歳で標準体重を大幅にオーバー。スーツもピチピチになり、DHCプロテインダイエットを始めました。最初の一ヶ月は夕食の代わりに、次の二ヶ月は昼食の代わりにプロテインダイエットを飲み、三ヶ月で9キロ減りました（68→59）。空腹感があったのは、最初の一週間でした。その後は、特に気になりませんでした。
プロテインダイエットは、50歳を過ぎた今でも、暴飲暴食後のプチダイエットに使っています。夕食をプロテインダイエットに置き換えて、一週間で体重の5～6%が落ちます。食費も浮きます。
DHCプロテインダイエットは、他社製品と比べて、プロテイン独特の味もなく、甘い物好きの私にとっては美味しく無理なく続けられます。
大切なことは、ダイエット食品ではなく、あくまでダイエット“切っ掛け”食品だという割り切りを持つことだと思います。過渡に食べてしまえば、何をやっても太ってしまいます。
3年前これでダイエットに成功しました。その時は、朝と夜にシェイクを飲み、他に酵素のサプリなんかも飲んで、5キロほど落としましたが、冬にリバウンドで元に戻りました。今はシリアルを買ってもう一度挑戦したいと思ってますが、寒さからか、食欲がとまらず、思うように進みません。シェイクのコーヒー牛乳味とシリアルのアップルシナモン味とキャラメルモカ味がお気に入りで、美味しいです。
一度は頑張って５キロ落としましたが、その時は週２回くらい水泳とかウォーキングとかも頑張りました。
朝、夜置き換えましたが空腹感がすごかったです。
５キロ痩せて気がゆるんだのか、その後ずるずるともとに戻ってしまいました。
最初は満腹感あったけど続けていくうちにものたりなくなりました。痩せたけどリバウンドが半端なかったです。+5キロ。痩せるけど後が大変かも。まだ、残があらります。スープの方が美味しいし、満足感はあると思います。
美味しいけど、お腹は空くかなぁ。
結局間食しちゃってダメでした。
続けるの難しいですね。
お金も結構かかるし。
いちご味が好きでした。リゾットとかも交えてやればよかったのかな？
もう少し安ければ続けてみたかった。
11月終わりから年末までやって、－４キロ。
晩ごはんのみの使用でした。
その間に飲み会もありましたが、増えませんでした。
が、正月から普通食に戻したら、1ヶ月で元通り。
これ以上増えるのは怖いので、またやろうとは思いますが、やり続けないといけないんでしょうね。
産後太りでどうしても痩せれなくて挑戦しました。朝夕置き換えで約１ヶ月で-４㎏くらい。時々サボったりしましたが、少しはやせました。でも、やっぱりお腹すきます。長期は無理なので、１ヶ月で終了。やめた後のリバウンドはなかったです。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
爆食したら普通に太った！！！！ 食べる前に飲んでいました！！！！ 食べる30分前に…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
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さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
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そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
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夕食置き換えでやりました。
空腹に耐えながらはきついですが、即効性はあるので1ヶ月で3キロ落ちました。
でも、続けるのがしんどかったのと途中で友達と夕食に行ったり飲み会に行ったりでめんどくさくなってしまいました。