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朝食代わりに頂いていました。特に空腹感は
感じませんでしたが体重の
減りも1ヶ月1キロほどでのむのをやめたらすぐに元に戻りました。
夕飯と置き換えたらまだ効果が出たかもしれませんが飲んでる間だけかもしれません。
やはり置き換えダイエットは止めて普通食に戻すともとに戻ります。痩せるには痩せて良かったんだけど（二ヶ月で5Kgくらい）食べないで痩せると食べた時の反動？があるんでしょうね。
2回ほどチャレンジしたけど、その都度リバウンドです…。
愛用して、10年程になりますが、リバウンドもなく、続けています。昔に比べると、味も種類も豊富であまり、苦痛なく飲めてます。ミキサーを使うと粉っぽさもなくなりますし、豆乳や牛乳を加えると飲みやすいと思います。
色々な味がセットになってるものを購入。
コーヒー牛乳味はかなりまずい、他はまずまず飲める。
体重は続けたら減る。夕食がオススメ。
やめれば太りやすくなると思う。
それまで少ないカロリーだったのに、急に増やすとリバウンドが半端ない。
味により飲みやすい味と飲みづらい味ごありました。全体的には粉っぽさが気になります
冷たくしないと飲みづらいかも
朝置き換えて飲んでいたのですが、１０時頃にはお腹が減ります 結果、体重は始めは減りますが、リバウンドしてしまいました
少々粉っぽさも気になりますが、すべて飲み切りました。
続けている間は体重も落ちますが、食事を取り始めるとリバウンドします。
根気よく続けないとすぐもってしまいます。
やめたあとも、食事制限しないとリバウンドです。
1年間くらい続けて飲んだ結果、痩せました。続けて飲めば、そりゃあカロリーが低いのだから痩せます。続ければの話です。味は慣れればおいしく感じます。ダイエットは何事も継続が大切だなあと体感させられる商品です。
7袋用を購入し、毎日1袋を朝ごはんの置換で飲んでいますが
結果的に味の不味さが原因で朝だけで飲み干せていません・・
昼は基本的にお弁当を持参して、ご飯もしっかり食べ、夜は残業で22時頃まで会社にいるため、その時間に残りのDHCプロテインを飲んでいます。
運動は全くできていませんが、やはりそんな食生活の間はじわじわと体重が減り、5日程度で-0.8Kg程度でした。
でもみなさんがいうように、運動と併用しないと
長期的なダイエットは望めない気がします。
まずい！高い！
プロテイン味が強すぎて、ココアやらいちごやらの味がしない。
まっずいから次飲むのが嫌になる。けっか、痩せることはありませんでした。根性ないですかねぇ...夜の置き換え自体は辛くなかったのですが、とにかく味が辛かったです。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
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友人から激しく勧められて、始めてみました。
現在で２ヶ月ほど、まいにち飲んでますが、まだ劇的な変化はまだありません。
味も悪くないし、抵抗はそんなにないので、もうちょっと根気よく飲んでみようと思います( ´ ▽ ` )ﾉ