最初は夜だけの置き換えをやってました。それでも体重は1ヶ月で3キロほど落ちました。しかし、置き換えを止めてしまうとやはりリバウンドしてしまいました。置き換えダイエットは継続していかないとダメなのかと思いました。
産後15kg近く太ってしまって、子どもも小さいのもあり運動もなかなか上手いこと出来ず、プロテインダイエットを購入。
旦那と一緒にはじめましたが、わたしにはどうも味が馴染めず、すぐに断念。
粉っぽいと言うか…
旦那は美味しいといって飲んでいましたが、やはりやめたらすぐに元通りでした。
でもきちんと続けて、その後の管理もしっかりやれば効果はあると思います。
食事に置き換えれば簡単に痩せると思いますが、生理前などの空腹時はこれだけじゃ満足しません。なので、結局普通に食事をとるのです。
夕食をこれだけにすると1週間くらいでお腹周りがすっきりしてきたような。。なんでも根気よく続けないと結果は出ないと痛感しました。
一瞬落ちてやめたら元どおり。
お金払ってキツイ思いしただけでした。
結局ダイエットなんて一生続けられるものでないと無理だと思い知り、健康的な食事管理と運動で今は痩せました。
それに美味しくない。
これならオルビスのシェイクの方が、残っても子どものオヤツくらいにはなります。
結婚式1ヶ月前に少しでも痩せたくて購入しました。基本的に夜置き換えで飲んでいました。味もそんなに不味くはなく、1ヶ月で5キロ痩せました。(運動も併せてしてました)ですが、式が終わって普通の食事にもどしたら結局リバウンドしてしまいました。短期間で痩せたいっていう人にはいいかもしれないけど、長期の使用はあまり向いてないかなと思いました。
最近食べ過ぎてるせいか太ってしまい、痩せたく試しにやってみた。痩せたというか…筋肉が落ちた?辞めたら簡単に戻った。長期やりつづければ痩せるのかな?私には無理でした。食べなければ痩せます。味はおいしかったけど、もの足らない… 飲んだあとの満腹感は一時的。
DHCプロテインダイエットは、ウォーキングなどの運動を併用すると月に数キロ程度ですが確実に痩せました。味はいろいろあるのですが、私の場合はココア味以外はちょっとまずく感じてしまい、ココア味のみ使用しています。
朝夜二回置き換えしていました。
+踏み台昇降もしていました。
食べなければ確かに痩せますよね…。
最初の一週間は空腹感が半端なかったですが、その後は慣れました。
ただすごくあまいです。
今のところ飽きずに飲めていますが、今後この甘さがいやにならないか不安です。
夜や昼の置き換えをしました。昼の置き換えのみだとなかなか体重は落ちませんでしたが、夜の置き換えの方がやはり効果があります。コーヒー味以外はどれもおいしかったです。お腹は少し空きますが、ただのドリンクよりは腹持ちはいいかも。我慢が出来れば少しずつでも痩せていくと思います。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
3ヶ月間、まじめに飲み続けたけれど、ほとんど効果がありませんでした。 値段が高い…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング(ドラク…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが(バナ…
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お酒が好きなので昼のみの置き換えです。
まだ4日目ですが1キロ落ちました。
味はストロベリーはとてもおいしかったです。
その他の味は飲めないことはないけど、美味しくはありません。
でも、このまま続ければ痩せそうなので頑張ります