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夕飯をカロリー低めおかずとプチシェイクにしました。プチシェイクだけでは足りないので主食と甘い物の代わりに。美味しいので他の甘い物を食べなくても満足出来ました。痩せるのに時間はかかりましたが美味しくて種類も豊富、何よりお値段が手頃なので長く続けられます。
味はいろいろ種類があって、飽きずに美味しく飲むことができたので、よかったです。
価格も安かったし、よかったのですが、腹持ちがあまりよくなくもの足りず、つらかったですね。
体重もあまり減らなかったので、運動もやれば更に効果があったかもしれません。
置き換え＆ジム通いをしていた時期に食べてました。
全くコレだけ、だと正直キツいです。
朝を置き換えにすると、あまり体重減らず。
運動後の夕飯で置き換えて、ところてんやこんにゃく、野菜などと一緒に食べてました。
ま、妊娠を機にやめてしまい、あとはご想像におまかせします(苦笑)
味は美味しかったです。が、元々食べる方なので、置き換えは我慢との戦いでした。すぐにお腹が空くので、イライラするし、置き換えでは無い時にしっかり食べてしまう。
少し体重は減りましたが、辞めたらすぐに戻りました。
安かったので手が出しやすかったです。
いろんな味がありどれも美味しかったですが、他の方の投稿にもあるように、置き換えするには物足りなく、お腹がすいて辛かったので継続して使うのは厳しいかなと。
もう少し満腹感が欲しかったです。
産後太りが気になり使用しました。
特に食事制限、運動等せず、なんとなく落ちたかなって感じです。
でも続けて購入することはありませんでした。続けてたらもうちょっと減ったのかなとは思いますが…。
劇的には効かないけど少しは効果あるのかな。
６年前に夜だけ置き換えしてました。
腹持ちは良くもないけど、我慢して、続けてたら胃が小さくなったのか平気になりました。
結婚式という目標があったから頑張れたのかも。
また使う機会があれば使いたいと思います。
おいしい、けどお腹は空きます。
結局、他を食べちゃう。
もっとおなかが膨れるものじゃないとダメでした。
でも、他のダイエットドリンクに比べたら、一番おいしくて味は良いと思います。
でも、リピートはしないと思います。
スプーンとコップも付いてくるし、そこまで高値ではなかったので試しに購入してみました。
１ヶ月ほど朝または夜に置き換えたところ、１キロほど痩せました。味は私の好みで、色んな種類もあったので飽きることなく楽しめました。ですが腹持ちは正直あまり良くなく、すぐにお腹が空いてしまいます。置き換えたにも関わらず、お腹が空いてその後に少し食べたりしてしまったこともあります。少し我慢が必要ですが、継続すれば痩せると思いました。
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
会社の同僚が使って痩せたと聞いて、始めました。食事の代わりに飲むのでお腹が空い…
1ヶ月で４ｋｇ落ちました。(カフェラテ味) ※1日にやる事 理想を先に決めました。 ・…
変な味がしなくておいしいです。なれないと溶かすのが大変ですが、色々な味があり飽…
朝は食べたり食べなかったりだったので、朝ごはんの代わりに置き換えてみました。
少しは痩せましたが、運動もしてないし、野菜をあまり食べないし、バランスは良くなかったです。
夕食と置き換えると良かったかなと思います。