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夜ご飯はプチシェイクで
置き換えにしました。
朝は少なめ、
昼は満腹まで食べました。
一日一時間の
踏み台昇降と併用しました。
スイーツ好きの私には
とても合っていたと思います。
１ヶ月で3、4キロずつ
スルスルと痩せていき、
最終的には19キロ減量に成功。
昼は好きなものも食べていたので、
ストレスもなく
今までで一番良いダイエットでした。
置き換える商品の中では、味は一番美味しいと思います!!種類も豊富で飽きないのもgoodデス。でも、量がとても少なく、お腹がすいてグーグーお腹がなってしまいます。もう少し量があれば、言うことなしでした。
体重が増えたのでなにか続きそうなダイエットをさがしていました。値段が手頃と言うところも気に入りました。使用の感想ですがおいしいので苦痛に思わずダイエットが出来た(*´ω`*)
目標の体重になったので辞めました。
次にダイエットする時もまた使いたいと思います。
デザートみたいで美味しいけどすぐお腹が空きます。
朝食ならいいけど夕食の置き換えには向かないかなぁ。
夕食にも試したことはありますが、お腹が空いてもう１食食べてしまったりして、結局普通に軽めの夕食を食べるのと変わらなくなったりで諦めました。
おいしくて続けやすいと聞いたので、購入しました。
たしかにおいしい！
これなら続けられそう・・と思ったのですが
腹持ちはあまり良くないと思います。
置き換えで続けていくには、わたしには難しかったです。
間食にならいいかもしれません。
味は良いし新製品か出るのも楽しみだったりします。スープタイプとかデザートタイプとか工夫してくれているのも良いと思います。空腹感はどうしてもあるんですが。あとは、減ったあとのキープ期の過ごし方がたいせつ。しばらくは使い続けていかないと、リバウンドもしやすいです。
夕飯をプチシェイクに置き換えてダイエットしました。
味は、フルーチェの様で美味しく期間限定の味など色々な味があり、苦にならず楽しくダイエットをすることができました。
これからの季節のダイエットには、とてもおすすめです。
少しお腹の出具合が気になったので購入しました。味はとても美味しくて飲みやすかったです。ただ、置き換えダイエットでしたがすぐにお腹が空いてしまい、ご飯の代わりにはならないと思います。その空腹に耐えられれば体重は自然と落ちると思いますが、私の場合は途中から結局間食をしてしまったので1ヶ月程でリタイアしました…
朝ごはんとして試しましたが、味はフルーチェの様な感じで美味しいです。
これだけではお昼前にお腹が空いてしまいますが続ければ痩せられると思います。時間のない朝などに手軽に作れて食べれるのでいいと思います。
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
会社の同僚が使って痩せたと聞いて、始めました。食事の代わりに飲むのでお腹が空い…
1ヶ月で４ｋｇ落ちました。(カフェラテ味) ※1日にやる事 理想を先に決めました。 ・…
変な味がしなくておいしいです。なれないと溶かすのが大変ですが、色々な味があり飽…
夕食を置き換えて食べていました。美味しいが、量が少なく、キャベツを追加して食べてました。食いしん坊さんには量が少な過ぎてつらいです。もう少し、量が増えると続けられると思います。
でも、お腹のぶよぶよは筋トレするしかないかなって感じです。