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ダイエットのため置き換えを行ってみたが続くうちはやはり減ります。
ただ継続は難しいので現状は週に2日程度置き換えてますがあまり減らないですかね。
ただ食事量を減らしても筋肉量が減りづらいかもしれませんね。
スリムアップスリムはおいしいです。 私のおすすめは、ロイヤルミルクティー。 過去に出会ったすべてのダイエット、またはプロテインシェイクと比べてもおいしいと思います。
ただ、置き換えという意識でシェイクを使うのは問題です。 ほとんどの置き換えシェイクは、食事のような満足感は与えてくれません。
一食抜いて不足する栄養素の補給と考えましょう。
結婚式を控えダイエットすることにしました！
私はスリムアップスリムの抹茶味を使用しています！とてもクリーミーで美味しいです！
お昼に置き換えています！この方法は良くないとおもいますが、置き換えてもお腹が空いたらまたそれを飲むようにしています！今の所２キロ減です。
味が美味しかったです。
私はカフェラテと抹茶を両方試しました。
カフェラテの方が甘くなく長く続くシンプルな味で好みでした。
減量は成功したものの
エステ、水泳、食事制限を併用して行っているため
このドリンクのおかげで成功したとは言い切れません。
美味しいし、色んな味があって楽しかった。
朝晩シェイクして飲みましたが、飽きなかったなぁ。
運動はあまりしてなかったけど、簡単に体重が落ちました。
でもお腹は空いた…
その後は代謝が減ってあまり減らなかった。
やはり食べて痩せるべきなのかな？
シェイクして飲むのは腹持ち悪い気がするなぁ
昼食のみ置き換えていました。
水で割るとお腹が空くので、私は豆乳で割って飲みました。
味も良く、腹持ちもいいです。肌もキレイになりました。
運動はとくにせず、朝も夜も普通通り食べました。
何事も継続が大事ですね。
ほとんど変化ありませんでした！朝食置き換えしてましたが味が会わずに吐気を我慢しながら飲んでました。
仕事の都合上、朝置き換え、昼は基本サラダ、夕は普段と変わらずって生活でしたのでそれが行けなかったのかも知れませんが…
やっぱり運動も合わせないと痩せないなと実感しました
ただ食事を減らすと栄養と筋肉が落ちるのが心配でプロテインに置き換えることにしました。ほかに明治・ＳＡＶＡＳのものを使いましたが肌の調子もよくなった気がしたのでこれが一番です。筋トレを並行すればシルエットがきれいになりそうだなと思いました。
抹茶味が一番お気に入りです。朝昼ごはんもだいぶ減らしつつ夜はこれで置き換えしました。満腹感を得られるので続けやすいです。規定の作り方だとドロドロして飲みにくいので豆乳と水と氷でシャビシャビに割って飲んでました。ちなみに他のダイエットドリンクは不味すぎて嫌いです。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
名前が気に入って購入しました。飲み始めて２週間目です。 パッケージには１回に３粒…
安心して外食を楽しめたらと思い購入しました。1ヶ月続けた結果、体重は増えはしませ…
いわゆる置き換え、ダイエットです。1日1食もしくは2食をマイクロダイエットのシェイ…
会社の同僚が使って痩せたと聞いて、始めました。食事の代わりに飲むのでお腹が空い…
正直痩せます。頑張って続ければｗあたしは、エステも併用でやっていましたので、三…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
味がとにかく美味しいです。牛乳で割るとシェイクみたいで美味しい。ストロベリーも…
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愛飲歴は長いです。今はコーンスープ味とショコラ味が気に入ってます。まずくはなく、むしろ飲みやすく腹持ちが良いほうだと思います。私は昼ごはんをこれと少量のパンなどですまします。飲み始めは一気に体重が落ちることはなかったのですが、徐々に効果がでてきました。激しい運動は苦手なので、体幹トレーニングや筋トレで今の体重まで落ちました。晩御飯を食べ過ぎても継続すれば、気がついた頃には戻ってます！
現在３年以上、今の体重維持してます。リバウンドはありません。