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夜に置き換えで試しました。基本、水で割っていましたが、牛乳で作る方が美味しかったです。
甘いので腹持ちはいいように感じました。
また、カフェラテよりミルクティーの方が私は美味しかったです。抹茶は、私はあまり好きではなかったです。
昼食のみ置き換えていました。
水で割るとお腹が空くので、私は豆乳で割って飲みました。
味も良く、腹持ちもいいです。肌もキレイになりました。
運動はとくにせず、朝も夜も普通通り食べました。
何事も継続が大事ですね。
長年dhcにお世話になっていましたが飽きたのでドラッグストアで見つけたこちらの商品を軽い気持ちで買ってみました。昨日から朝晩置き換えています。
味は、私はdhcより美味しく感じます。またdhcよりは水に良く溶けます。dhcは350ccの水に溶かしますがこちらは250ccなのでお腹がたぷんたぷんすることもなくちょうどいいです。でもやはり水なので、お腹がするのも早いですが、朝5時過ぎに飲んで何とか昼までもたせるように頑張っています。空腹に耐えられない時はナッツやチーズを食べたりします。問題は夜です。なるべく、晩御飯は見ないようにして、ささっと飲んでキッチンから立ち去るようにしています。あとは、すぐに寝るとか…。摂取カロリーが減るので痩せるとは思いますが、やはり止めてしまうと戻るので、痩せた後のキープができるかどうか。5キロ位減ったら自己流のダイエット方法を探してやっていきたいです。
毎日朝晩置き換えだと栄養状態もどうかな、と思うので週末は夜だけ飲むつもりです。あまりストイックにやると私の場合、抜け毛になるので。
ほとんど変化ありませんでした！朝食置き換えしてましたが味が会わずに吐気を我慢しながら飲んでました。
仕事の都合上、朝置き換え、昼は基本サラダ、夕は普段と変わらずって生活でしたのでそれが行けなかったのかも知れませんが…
やっぱり運動も合わせないと痩せないなと実感しました
ミルクティー味が大好きで何回か購入してます。
しかし、何ヶ月か飲んでもダイエット効果があるのかは良く分かりませんでした。
でも、腹持ちがいい為朝食にお湯と混ぜて飲んでいます。冷たい水でも溶けるので1年中飲めます。
ただ食事を減らすと栄養と筋肉が落ちるのが心配でプロテインに置き換えることにしました。ほかに明治・ＳＡＶＡＳのものを使いましたが肌の調子もよくなった気がしたのでこれが一番です。筋トレを並行すればシルエットがきれいになりそうだなと思いました。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
名前が気に入って購入しました。飲み始めて２週間目です。 パッケージには１回に３粒…
5日連続、夜になると胃の不調 吐き気 膨満感。 やっと5日前の昼食前にプレミアムカ…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
会社の同僚が使って痩せたと聞いて、始めました。食事の代わりに飲むのでお腹が空い…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
変な味がしなくておいしいです。なれないと溶かすのが大変ですが、色々な味があり飽…
正直痩せます。頑張って続ければｗあたしは、エステも併用でやっていましたので、三…
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味と腹持ちがいいので、お湯で割って朝食置き換えにしています。
期間を空けて5年程度飲んでいますが、これだけで痩せたり、肌質が良くなったりという実感はありません。一方で副作用を感じたこともありません。
忙しい朝に、手軽でカロリーを抑えられ、ある程度バランスよく栄養も摂れる簡単メニューとして価値があると考えてます。
他社製品に比べれば、味は美味しく、腹持ちがいいと思います。
夜に置き換えれば痩せられるのかな…。