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カフェオレ味を飲んでます。
カロリーをざっくりと計算して１日1400キロカロリーに調整していました。その上で、片寄りがちな栄養バランスを整える意味でスリムアップスリムを１日１～２回、添付の匙に２杯分を、食事とともに取り入れていました。
また、食べ合わせダイエットで言う「栄養のバランスがとれていれば実際より低カロリーになる」という効果も信じて、甘いものを食べたいときには、食事を甘味に差し替え、スリムアップスリムを加えて飲んでいました。クリームたっぷりのロールケーキを一切れ食べたくらいでは、体重も体脂肪も増えませんでした。
いまのところ、カロリーを継続的にセーブして、２ヶ月で５キロの減量に成功です。
もともと筋肉量が少なく、体重を支えきれていなかったのが、やっと支えられるようになりました。
今後もスリムアップスリムを補助的に用いながら、運動負荷を少しずつ加えつつ、目標摂取カロリーもゆっくりと（目安として１ヶ月で50キロカロリーずつのつもりで）標準に戻していこうと思います。
産後のダイエットで使用しました。
置き換えもしましたが、小腹が空いた時にホットでゆっくり飲んだりして間食しないようにしました。甘いので満足感があります。
味も沢山あるので、この調子で無理なく続けられそうです。
DHCプロテインダイエットドリンクを数ヶ月飲み続けているんですが、価格の高さと味にも飽きていたところだったのでドラッグストアで気軽に手に入るこちらを購入してみました。
味はこちらのほうが美味しいと思います！
栄養成分的なことはよく知らないので、どちらがより良いかはわかりませんが、こちらでも置き換え可能なので大差ないんだと思っています。
大袋だしと思っていたら置き換え使用するには粉を専用スプーン４杯も入れなければならず、そうすると一週間持たないということが分かりそんなにお得ではないかな、というのが正直な所です。
15日分換算したらDHCとほぼ同じ…
ダイエットドリンクは相場が決まっているということなのか…
なので個包装の便利さからいくと自分にはDHCのほうが合ってるのかなと思います。
ただ味に変化が欲しいときなどはまたこちらも購入したいと考えています。
近ごろ人生最重量を更新し続けているので、一念発起してジム通いをスタート。それと平行して朝食、夕食をスリムアップスリムに置き換えました。
いままでワインを毎晩１本、それに合わせておつまみも好きなだけ食べていたので、まずそんな生活の改善につながりました。仕事帰りの週３、４日くらいはジム、朝晩はスリムアップスリム。運動で空腹感を紛らわせるので一石二鳥です。
飲みに行く日は相変わらず暴飲暴食していますが、１０月１１日から約２０日間で３㌔やせました。
まあそれはそうだろうと思います。
継続が一番の問題なので、頑張りたいと思います。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
名前が気に入って購入しました。飲み始めて２週間目です。 パッケージには１回に３粒…
5日連続、夜になると胃の不調 吐き気 膨満感。 やっと5日前の昼食前にプレミアムカ…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
会社の同僚が使って痩せたと聞いて、始めました。食事の代わりに飲むのでお腹が空い…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
変な味がしなくておいしいです。なれないと溶かすのが大変ですが、色々な味があり飽…
正直痩せます。頑張って続ければｗあたしは、エステも併用でやっていましたので、三…
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ちょっとあますぎかなー？
続けられる人はなんでも大丈夫じゃないかな
値段はそんなに高くないし手に入りやすいからいいとおもうよー
もっと痩せたかったけど飽きちゃった感じです
味変とかできればいいけど、ココアとかちょいたしくらい？