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少し安く手に入ったので飲み始めてみました☺︎
まだ、効果はわからないですが、飲み物に混ぜながら、食事と一緒に取ると食後の眠気は少なくなったような気がしてます。血糖値が緩やかになるのかなと。少し続けてみます。
重めの食事を摂る前に飲むよう意識して毎日続けてみましたが、運動と併用だったこともあって、特にこちらからは恩恵を感じられず…
便通自体も元々スムーズだったので、むしろ頻度は下がったようにも感じていました。
飲み始めのみ、便通がよくなりましたが、あとは飲み続けていてもまた便秘の日々でした。
1キロ減というのは最初の1週間で達成。
あとの3週間は体重計はピクリともしなくて・・・。
違うサプリに挑戦しようと思っています。
食物繊維不足を日々感じており、不足分を補うことを目的に購入を決めました。
ヨーグルトやコーヒーに溶かして摂っていますが、特に味も気になることなく摂取できています。
ひどい便秘でしたが、少しずつ改善してきています。
糖質が多そうな食事の時に使用しています。気休め程度でこれだけでダイエットの効果は期待できないと思います。血糖値の上昇を緩やかにする働きがあるそうですので健康面の方が期待できる商品ではないかと思います。
便秘が続いている時に、一時期使用していたことがあります。
効いているようないないような感じで、使い続けているとそのうち気にならなくなって止めてしまいました。
でも、要は食物繊維なので、摂らないよりは摂った方が良いし、飲んだことによる健康上のデメリットは特にありません。
水に溶くのは無理がありますが、色や味付きの飲み物、味噌汁などの汁物、ヨーグルトなど、だいたいのものに入れられます。
授乳中に便秘気味になってしまったため、こちらん飲み始めました。だんだん自然なお通じになってきましたが、痩せるわけではなさそう。
朝晩食事前に飲み物に混ぜて飲んでいます。本来の目的としては満足しています。
これで痩せたという友達に勧められて購入しました。もともと便通は良かったので、あまり気にせずに飲んでましたが、いつのまにか体重が落ちてたという感じです。食事の前に飲んだのが良かったのかもしれません。水や味噌汁などに入れて飲んでましたが、味は変わらないです。
痩せないけど肥りもしない 爆食してしまったなーという時の対策として常備しています…
便秘気味だし、食後の血糖値が気になるので飲み始めました。便通は本当によくなりま…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
痩せるというより、便通が良くなるイメージ。 防風痛聖散はお腹が痛くなってトイレに…
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体重を2キロ落としたくて飲み始めました。内科でツムラの漢方薬でもらっていてあまり…
付き合いなど、どうしてもたくさん食べてしまう時お守り代わりに使っています。味は…
この手のサプリによくある副作用的なものは感じなかったです、飲んでる間は確かにお…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
空腹状態で2錠飲んで少し食欲抑制効果があるかな？位 喉が異様に乾くし、夜眠れなく…
外食時、食べ過ぎたなという時に後から飲めるので便利です。痩せはしませんが、キー…
体重が100キロを超えて痩せるために ナイシトールとメリロートを併用してます。 最近…
ひどい便秘を解消するために買いました。あまり変化はないですが、毎日飲むと調子が良くなってくると思います。味は気にならないので使いやすいです。特に副作用のようなものはありません。ドラッグストアですぐ買えるところが良いです。