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こちらでの口コミきっかけで購入し、最初の4日間はガンバリズムで一気に2キロ痩せました。その後はユックリズムで、昼食のみボノラートにして他の食事はサラダメインの生活にしたところ、2ヶ月目の現在でマイナス5キロ達成しました！
これまで、こんなに痩せたことなかったので感動です。更に2ヶ月でトータルマイナス10キロを目指します！
こちらのサイトで満足度が高かったので、購入しました！
ガンバリズムを4日間。4日休んでまた4日間。
計2袋でマイナス3キロでした！
なかなか代謝も悪く1キロ落とすのもままならなかったので、3キロ減ったのは凄いと思います。
お腹も減らないので、置き換えもキツくはなかったのですが、汗がすごい。仕事中は少し困りました。
もっと続けたいけれど、高いので星−1で。
結婚式を１ヶ月後に控え、口コミが良かったボノラートを藁にもすがる思いで買いました(笑)
飲み始めて10日ほどです。
・朝はボノラート
・昼は会社なので、お弁当持参
※鶏胸肉やゆで卵、スープ等の組み合わせ
・夜は鶏胸肉やチーズ、主食は摂らずおかずのみ+ボノラート
・間食にナッツやプロセスチーズをたまに
・一度、親戚を交えての外食あり
痩せたいですが、激しくやり過ぎて体調や肌の調子が悪くなるのが怖くてこんな感じでした。
結果、体重はほぼ変わりませんでしたが、へそ周りが7㎝ダウンしました。
ウエストの一番細いところも3㎝ダウンです。
二の腕は左右1㎝ずつダウン。
体重測定があるわけでもなし、とにかく見た目を細くしたかったので、この頑張り具合でこの数字ならまあまあよかったかなと思っています。
飲み方はいろいろ試しましたが、希釈タイプのラテベースで牛乳と一緒に混ぜて飲むのが一番美味しかったです。
ダマにならないようにしっかり混ぜれば、味は全く苦になりませんでした。
お湯を入れるスープに溶かすのも、クリーミーなスープとの相性はまあまあでした。
副作用も特になかったです。
大量に水分を摂るのが嫌で、1食分の粉を標準の半分量のコーヒー牛乳に溶かして飲んだら、濃厚すぎて気持ち悪くなったくらいです(笑)
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続ければ痩せられる気がしましたが、高い為もったいなく思いなかなか飲まず結果効果はイマイチわかりませんでした。
運動と合わせて使えば効果があるのかもしれません。
とにかく私には高くて続けられませんでした。。