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1年前にやりました。
夕食1食切り替えで、4-5キロやせたかな。
ただ、リバウンドもはやい。
コストを考えるとカロリー計算かな・・・と思い、リピートはしませんでした。
２年程前にマイクロやりました。
ドリンクは確かに不味い！
でもパスタとかリゾットとかは、そこそこ美味しかったですよ
やはり問題は資金ですね…
私は夜の置き換えでした。寝るのが早いおかげで、空腹に悩まされる事は無かったです。
3ヶ月で５㎏痩せましたが、２ヶ月で元通り…
普通食に戻すのが難しいです
でも、やめた後は以前より暴食が減った気がするので、その点は良かったです。
６年前やりました。
ー10kgで元の体重（52kg）に戻れましたが、これに付いてる「ダイエット手帳」に食べた物と、カロリーと、食べた時間を書き入れ、長風呂し、こんにゃく、キノコ類を食べ、してたら痩せました。
だから私が痩せたのは、だたの食事制限です。
ダイエット関連でこんな高い買い物をしたのが初めてだったので
「これは失敗できない！」という動機付けにはなりました。
２年後には＋５kg
４年後にはダイエット前の体重60kgに戻りました。
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
朝食前と夕食前の1日2回服用。 飲み始めた頃は便通も毎日あり、効果ありかな？と思っ…
数年前に三ヶ月くらい、スープタイプを夜置き換えで使用しましたが体重はほとんど変わらず、家計が厳しくなったので断念しました。飲んだ直後は水分？でお腹がふくれますが、すぐに空腹を感じてしまいました。やめた後、前よりも体重が増えてしまいました(T-T)