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去年の夏試しましたが3日と続けられませんでした。
まず私は味がまったくだめ。
我慢して食べても普通におなかがすくし夕食への置き換えはできませんでした。
うーん。。
私はドリンクタイプを使用してみましたが、
お腹は空くし、値段も高くて続けられず。。
その空腹を我慢すれば若干は体重減るけれど。。
もともと普段そんなに食べないけれど、
こういうドリンクタイプだと激しく空腹になるのは、
私だけ。。？？
きちんと夜など置き換えすれば痩せるのでしょうね。ただ他社の置き換えシェイクの物に比べても味、粉っぽさが酷く…それが原因で食欲がなくなるような気がしてならない（笑）
値段、味ともに受け付けない商品でした。
1ヶ月で4キロ痩せました。でも1日2食置き換えてたのでやめると徐々に食欲も戻り我慢していた反動で食べてしまい元の体重に戻ってしまいました...
やるなら1食置き換えてのんびり気長にやった方がいいですね。
以前、ドリンクタイプのものを１箱買って試してみました。
昼食代わりに飲みましたが、食べた後、体がかーっと熱くなって、栄養価の高さをそこに感じました。でも、いかんせん空腹に耐えられず、つい3時ごろに追加で何かしら食べてしまい、結局、マイクロダイエットが栄養価が高いせいなのか、体重は増えました。
これは製品のせいではなく、自分の意志の弱さ故、なのですが・・・！
自分には「食べて痩せる」という方法は無理だとつくづく思いました。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
まだ使用が浅いので、使用感の感想です。 夕食前に引用していますが、食事してすく満…
腹持ち悪く結局他にものを食べてしまう。普通に水などを飲んだ時と感じ変わらず。 そ…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
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定期的に安く買えるときがあるので、利用しています。
が！
続けていかないと、すぐにリバウンドします。
20代の時は、夜のみmdを二週間で、3キロくらい落ちていました。
30代になり、代謝が落ちたせいか、以前のより痩せにくくなっています。
値段が高いので、mdを使用する期間は意識的に食生活を気をつけるので、少しずつは確実にやせますが、mdを止めるとすぐもとに戻ります。
やはり、地道に普段の食生活を見直す方が、長い目で見ればやせるんだと思います&iF9C7;