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夕飯１食分を置き換えていたが、間食せずルールを守れば痩せられる。１ヶ月で３キロペースくらいかな。でもその後絶対リバウンドが来る。結局置き換えダイエットは一生置き換えていないと維持できない。飲みやすさ味の種類もありはよかった。満腹感はあっても満足感がない。
１ヶ月程やってみての感想ですが、体重の変化はとくに感じられず、１食分この商品に置き換えてると、お腹空きますね（笑）金銭的な負担額だけが高い残念な商品でした。栄養価は良さそうなので、そっち目的で運動やら、その他のダイエットと併用するといいかも、ただ、それだと、特にこの商品でなくても痩せそうですが… lol
どうしても痩せたくて、購入しました。かなり高かったです。栄養が含まれているのか、かなりお肌がきれいになりましたが、ずっと置き換えをするというのに耐えきれずに辞めてしまいました。お金と根性があれば、痩せると思います。
10年近くに渡って何度も使用してます。その度に痩せます。ただし、意志の弱さですぐリバウンド。実施中も必ずしも楽では無いし、これを出来る人ならば、食生活の工夫で持続可能な方法を編み出していった方が良いと思います。あと高いので継続的に続けるのが難しいです。
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
結論から言うと、体重は減りませんが、健康診断の数多は悪くなかったので、少しは効…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
とにかく甘かったです。逆に糖を多くとってしまうのではないかと心配になりましたが、試しにもらった試供品のため購入ではないですが書き込ませていただきます。まず値段の高さにビックリしました。私は普段からこういったものを利用しないので・・・
商品は甘いものなので腹持ちはいいと思いますが、これで痩せることはできないでしょうね。一時の体重を落とすことはできます。しかし、やめてしまえば、もとの体型に戻ります。元来日本におけるダイエットの主流は、体重の減少にフォーカスしがちですが、これが大きく間違っている要因になります。1つ例をあげると、フランスの女性たちはヘルスメーターを持たない人が非常に多いんですね。ダイエットの時も同じです。ヘルスメーターが必要ないんです。これは日本人特有の体重にフォーカスしているのではなく体型ラインにフォーカスしているからなんです。ポイントはラインです。いかにキレイな美しいラインをつくっていくのか？ここが日本人との大きな違いになります。見た目重視の海外の女性たちは、鍛えるところは鍛え、あの美しいラインを作り出しています。体重重視の日本人はとにかくカロリーコントロールで、一時の体重を減らすことは可能でも、キレイなラインを作り出している女性が少ないのが現状です。私自身があまりこういった置き換え、サプリ等々はほとんど使わないので今回のマイクロダイエットをたまたま飲んでみて、気になったので書き込ませていただきました。