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10年前に朝のみ置き換え、他は結構自由に食べていましたが外食を控えた為か２ヶ月半で7kg痩せました。運動は通勤の片道25分くらい歩いていたのみです。
止めてから3kgほどリバウンドしてしまいました。これは不規則な生活をしてしまった為ですが、加齢の為か代謝が悪くなった為か、その3kgが結局戻りませんでした。値段も高いし一生持続できないので、短期間でとにかく痩せたい方にはお勧めかもしれません。
2週間お昼に飲みましたが、お腹が減って結局間食してしまい無駄にしてしまいました。私には続けられないな…と感じました。
三週間で3キロ痩せました。しかし3か月でリバウンドしました。
高いので失敗はもったいないと、続けている間は、間食なども気を付けました。他の置き換えは、安いので、物足りない時に、ついつい間食をしてしまいました。そう思うと確実に体重減少はすると思います。もう少し続ければいいのかもしれませんが、長期に続ける7にはやはり高いと思います。
数年前に一度試したことがあります。マイクロダイエットを朝食で摂り、駅から職場までのバスを徒歩に変えると、その日の体重が少し落ちたのを覚えています。お値段が高いので、続けませんでした。
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
満足感が低くて、つい他のものも食べてしまい、なかなか効果を感じる事ができません…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
味は悪くなかったが、特に効果は感じなかった。悪いものではなさそうなので続けてみ…
腹持ち悪く結局他にものを食べてしまう。普通に水などを飲んだ時と感じ変わらず。 そ…
まだ使用が浅いので、使用感の感想です。 夕食前に引用していますが、食事してすく満…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
SNSの広告で気になってお試ししました。味は酸味が強めですが、私は全く平気でむし…
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30代の時チャレンジしました。
味は美味しかったけど、あっという間に飲みきってしまうので、おなかが満足することはなかったです。朝食1回だけだとあまり効果がなく、朝晩の2回置き換えだと効果がありました。栄養満点だったので体調をくずすこともありませんでした。
ただ、やっぱりおなかがすくので、それなりの気合がないと続かないと思います。
あと、一度痩せても、痩せた体重をキープするのが難しく、結局リバウンドしてしまいました。