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どうしても痩せたくて購入。朝、昼御飯のどちらかを置き換えダイエット。でも止めたらまたリバウンドした( ;｀Д´)飲み続けてれば痩せるけど、値段が高過ぎて続けられない。。。お金があれば痩せやすい身体にしてくれる置き換えダイエットだと思います。
10年くらい昔に試したことがあります。
体重は、確かに落ちました。…が、すぐにリバウンドします。
過去最高まで体重は落ちましたが、結局元に戻って、むしろ始める前より増えました。
続けたくても値段が高すぎて続かず。
こういう置き換え系は、暴飲暴食後の調整に使う程度が理想なんだなと感じました。
味は、まあまあ飲みやすかったと思います。種類もたくさんあったので。
ちょっと高いなぁと思いましたが試してみました。やはり金額の事もあり、一日１回でも効果があるようにと夕食をマイクロダイエットと置き換えました。少しは減ったかなぁと思いますが、あまり効果を感じることができず、続けることができませんでした。
１０年くらい前、私の体重を気にした母親が購入し、毎朝の食事を置き換えていました。甘いのが苦手のため、スープタイプでした。
腹持ちはよかったですが、昼や夜の代わりに成るとは思えませんでした。
３キロ落ちましたが、使用中はお酒を控え、昼と夜を母が食事管理してくれていたので、減量の効果はそちらにあったのではないかと思います。
一人暮らしをするようになり、朝ごはん代わりにと買ってみましたが、あまり美味しいわけではないので、結局続かずじまいでした。
結婚式を控えているため購入。
一ヶ月ほど昼と夜を置き換え、体重体脂肪もゆるゆると減少してます。
周囲の人から痩せたねと言われたので効果はあると思います。
良い点
・水があれば手軽にできる
・味は美味しい(特にリゾットはおすすめ
・栄養面での不安がない
・胃腸の調子が良い(夜に固形物を摂ると胃もたれする体質な為
・普段の食生活を見直すきっかけになる
難点
・満腹にはならないので夜寝るのが大変&空腹で早朝(四時とか)に起きてしまう
・高い
流石に置き換えだけでは不安なのでランニングと筋トレを併用しての結果ですが。
あと2キロ痩せたいので追加購入検討中です。
1日2食置き換えましたが、きちんと実行すればそれなりに効果はあると思います。
しかしながら値段が高い。高すぎです。
もっと低価格で同じような商品でも、2食も食事を置き換えれば同じ結果になるのではと思います。
量が多いから飲んだ時はおなか一杯になる。
でも何か食べたいという欲が余計に出てくる気がする。
一日二食置き換えて一週間で3キロ落ちたけど、リバウンドはもっと早かった。
我慢できない私は永遠に痩せられないんでしょうか。
会社の同僚(標準体型)が自身の結婚式までに３Kg落としたい！と半年で有言実行したので、標準体型の人が落ちるということは！ と始めました。約１年、５Kg位は落ちましたが…。
同封の手引きにしたがって２色置き換え、と、お水を２リットル以上。すぐに慣れますが、味にも馴れてしまいます。沢山味のラインナップはありますが、香りは違っても味の差はあまりなくどれも甘いのでだんだん辛くなってきます。
好き嫌いや好みで味がチョイス出来るのはありがたいといえばありがたいです。薄い甘いです。
やり始めて１ヶ月位で３Kgほど落ちましたが、その後１食にしたところ停滞。適度に運動も入れないと、これだけでは難しいですね。
あと、効くからかもしれませんが１食当たりが結構高額なので、短期集中がよいかも。 油断するときっちりリバウンドします。
良く分からない謎のオマケが沢山付いてきました、
1度目は30歳の時に使用、1ヶ月夕食を置き換えして13キロ減りましたがその後普通の生活に戻したらあっと言う間に20キロ近く増えてしまいました。2度目の使用は42歳、年齢的にも何をしても痩せなくなっていたので再度置き換えダイエットに挑戦しましたがなかなか体重は落ちず金額的にも辛いのでやめました。
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
結論から言うと、体重は減りませんが、健康診断の数多は悪くなかったので、少しは効…
20代後半に1人暮らしをしている時に夕飯の置き換えしてました。その頃は夕飯作らなくて良かったから出来たけど、今は家族の分作るので意思の弱い私にはもう無理だなぁ。置き換えは痩せるけどキープするのは痩せ方として向いてないと思います。