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まだ20代の時の話ですが、朝と夜の置き換えをしていました。夜はドリンクだけだとサラダを食べたりはしましたが、バッチリ痩せました。
中年になってよけいに太ったので、もう一度やってみましたが、やはり年をとり代謝が悪い分痩せませんでした。
味は色々あって飽きずに美味しいです。
まずは高い！友人がこれで痩せたというんで思い切って買ってみましたがこれだけでは痩せません。
あと味が正直美味しくないので置き換えるのが苦痛でやめてしまいました。
ある意味美味しくない方が食欲が減退していいかもしれないけどモチベーション的には厳しかったです。
値段はそれなりにするので続けられなかったが、置き換えだったので体重は減りました。色々な味が増えているので選びやすいです。夏は冷たいドリンク、寒い時はリゾットやスープなど選んで食べていました。止めたら結局はリバウンドしましたが、即座に戻った感じはなかった。
広告を見て店舗で購入
夜食を置き換えしました。たくさん水を飲みました。
体重が減り始めるまで１か月程度かかりましたが、
その後は、順調に体重がおちました。
目標体重までおちたので止めた後も、2kgほど減りました。
１年ほどで、リバウンドしました。
CMか広告かで見かけました。30代前半の頃、二人の出産後の産後太り解消に始めて、昼夜置き換えて3ヶ月でかなり減りました。が、甘いのが苦手なのと何より高くて長期は続かず…もっと安い同様類似品にしたら舌触りがよくなくて挫折。続けていけるなら効果はあります。高いけど！
数年前に夜だけ置き換えで1ヶ月ほど続けました。
2週間くらいから目に見えて効果が出始めて、最終的にはするすると6キロほど落ちました。
…が、味と食感に飽きてしまうのと、他の予定との兼ね合いで置き換えできないことが続くとペースを取り戻しにくいのとで、それ以上続けることが難しかったです。
具体的な期限に向けて一時的に痩せたいという目的であれば、とてもよいダイエット法だと思います。
置き換えダイエットなので、きっちりやれば効果はあると思います。味もいろいろな種類があるので飽きないですが、甘いものがそれほど好きじゃないので、ココア、コーヒー味という普通に飲みやすいものは美味しかったですが、ストロベリー、ヨーグルト味などは甘すぎました。
継続出来る人はよいと思います。
夕食を置き換えて痩せました。
美味しく飲みやすかったので続けられました。
種類があるので飽きることもなかったです。
ただやはり金額が・・・・
7キロ瘦せるのにけっこうお値段がかかりました。
1食置き換えるのであればもう少し安いものの方が良かったかもと後悔も少し。
産後ダイエットのために購入しました。
３ヶ月ほど続けてみましたが私には合いませんでした。
値段が高くて続きません。
ココアやコーヒーなど味は美味しいですし栄養面では蚊なり良いものだと思います。
もう少し安井と良いですが。
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
結論から言うと、体重は減りませんが、健康診断の数多は悪くなかったので、少しは効…
味が好きではありませんでした。それでも1ヶ月は続けてみましたが、続けていくのは無理だと判断しました。置き換えがうまくいっていれば、体重はそれなりに減ると思います。その後、食事のバランスがおかしくなって、体重はすぐに元に戻りました。リバウンドは仕方のないことですが、崩れた食事のバランスは元に戻らず、きちんとした食事が取れず、甘いものなど食べてしまっています。