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値段が高いので今は買ってませんが、2度挑戦し、1度目は20キロ痩せました。信頼と実績のある定番ダイエット方法と思ってます。本気で痩せたいなら、食事制限と運動の両方は不可欠で、様々なサポート読本を読み、忠実に従えば成功します。半年も続けると生活習慣も変わるのでリバウンドもしにくく結構維持できました。
ただし、今はバリエーションがめちゃくちゃ増えてますが、基本的に大豆系の同じにおいがするので飽きてきます。最終的にはベリー系の爽やかな味のジュースしか受けつけなくなりました。
また、２回目の挑戦は痩せ難かったです。年齢、置き換え回数やタイミング、出産後の生活の変化など、個人的原因だとも思いますが。経済的理由で箱数限定だったので、2、3キロの減量でした。
今また、体重が激増しているので、またやってみたいと思いますが、ネックになるのは値段です。置き換え回数を増やせば効率よく痩せますが、購入箱数が増えるし、家計的に厳しい！それで短期間で痩せる口コミのサプリを購入しましたが、効果のあやしいものに高額を払って後悔し、3ヵ月でやめました。それならまだMDの方がよかったのでは？
今でも「新味出ましたよ！」って、ダイレクトメールが届きますが、お得に購入できる機会を利用して、目標体重まで痩せるという強い決意があれば、ダイエットにはおすすめです。
商品を購入したきっかけは、会社の人にマイクロダイエットをもらって飲んで見たら美味しくてお腹も膨れるのでお昼休憩にご飯代わりに飲んで見た所体調が良く頭痛持ちだったのが楽になり続けた結果ダイエットになり今にいたります。
栄養価や安全性に信頼がおけるので購入。
夕食の置き換えを目指して3ヶ月分、まとめ買いしましたが、結果として、付き合いの外食が多く途切れがちになり、効果を感じるに至らず自然消滅。味は温かいタイプは美味しいと思います。キチンと置き換えが続けられる人には効果があると思います。
味:美味しい、種類も豊富(ドリンク、パスタ、シリアル)
値段:高い
空腹感:ある(人によるかもしれない)
1.2食置き換えのダイエットで代謝をあげるものではないので、食事を3食に戻すと、リバウンドする。ドリンクはおおよそ400mlの水に溶かして飲むので、量はたっぷりあり、飲むがごたえはあるが、さらさらとしているので、お腹にたまらない。
20代の頃に痩せて良かったので、また再開。
味の種類や食べるタイプもあり、結構美味しかったです。
食事量が減るので痩せないことはない。仕事も再開して、体力を使うからそれも良かったと思う。
が、やはり2年でリバウンドして元の体重まで戻ってしまいました。
金額も高く続けづらいし、基礎代謝をあげないと難しいかも。
数年前に試しました。私はどうしても味が苦手で、2ヶ月の間で飲んだり飲まなかったりで続けられませんでした。今だと改善されているかもしれません。
しっかり置き換えれば効果は出たかもしれませんが、食事を減らすダイエットは元の食生活に戻ったときにリバウンドしやすそうなので、別の方法を考えたいと思いました。
私には置き換えが向いて無いんだと思います。
続きませんでした。
初めは色々な種類が有るので楽しく続けていたのですが、途中から粉っぽさと独特な味に飽きてしまいました。
そのうち余り手が伸びなくなり、商品だけが定期的に送られてくるという感じで…金額も高いので解約しました。
解約時はとってもスムーズに辞める事が出来ました。
味や少ない量に我慢出来る方は確実に痩せる事は出来ると思います。
食事の量が減ってるので痩せて当たり前な気もするので、他に似たような置き換えダイエットでもっと安価な物は有るので、正直これじゃなきゃとは全く思いません。
お高い分栄養価は高いのかもしれませんが。
毎日夜を置き換えし、駅まで行きは30分、帰りは50分歩いて帰っていました。帰りに時間がかかるので、夜ご飯の時間も遅く、ご飯を食べよう‼️ではなく、MDにしておこう‼️と気持ちになり続いたと思います。
味は美味しくないですが、そのあと違うメーカーの置き換えをしましたがあまり効果はありませんでしたので、体に良い成分は入っていると思います。
ただしそれなりに良いものはそれなりにお高く…。お金がもたなくなり止めてしまいました。
高価だけあって、やせました。しかし味が粉っぽくて不自然な香りで、２ヶ月しか続きませんでした。夕食をマイクロダイエットに置き換えました。間食は１日200カロリーくらいにしました。空腹感は半端なく、つらかったです。でも高いので(笑)続けなきゃと思い根性でのりきりました。
スープパスタを利用中。スープジャーを使って戻してます。 まだ日が浅いので効果は不…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
置き換えでカロリーを抑えるというコンセプトは良いと思う。朝置き換えにしていたが…
2年の間やめて飲んでを繰り返し、70キロから53キロまで落ちた。もう2度と飲まないと…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
私は味も好きでダイエットの補助食品として優秀でした。夏場が特におすすめです。酸…
１日で１キロほど痩せました。自己流でやってしまったのが原因で３日間やる予定だっ…
なんとなく抜きがちな、朝食がわりに飲んでいます。12袋おためししています。 皆さん…
朝食前と夕食前の1日2回服用。 飲み始めた頃は便通も毎日あり、効果ありかな？と思っ…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
若い頃に、有名だったので試しました。
粉っぽさが残るのと、人工的な味がしたので、おいしいとは思いませんでした。置き換えなので、家族が作った食事を食べられないこともあり、家族には無理なダイエットをしていると思われました。
効果はありましたが、やめるとリバウンドしたし、高いのでもうやりません。