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置き換えが出来れば効果は出ると思いますが、これだけでは全然満腹感は感じられず、私には置き換えが出来ませんでした。
なので、効果は出ずやめることに。
味は美味しかったです。
でも、もう1度やろうとは思いません。
１日２回置き換えしました。続けている間は体重も落ちましたが、続けている間だけでした。一度は落ちますが、止めればリバウンドしてしまうと思います。でも体調が悪くなるなどは全くありませんでした。短期で痩せたいならいいかもしれません。
朝と夜の食事をマイクロダイエットに置き換えて、昼は社食で食べてました。特に運動はしていません。
味は種類が色々あるのですが、おいしいとは言えません。
まずくて飲めないと言う程ではないので、自分が飲みやすい味（私はドリンクタイプのココア味が1番好きでした）を見つけて、一気に飲む。間食は一切しません。
とにかくひもじくて仕方がないのですが、高いお金を払っているのに続けられなかったら家族に何て言われるか！という１点で何とか続けました。
昼食は普通に好きなものを食べられるのも良かったのかも知れません。
結果半年で１３kg減ったので、満足はしています。
夕食をマイクロダイエットに置き換えるとすぐに体重が減りました。
夕食を外食するときなどは昼を置き換え、マイペースで続けました。
2ヶ月で約5キロ減りました。
ただ、止めるとすぐにリバウンドするので、あまり良いとはいえません。
味は飲みやすくあまり苦しくなく続けられます。
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
まだ使用が浅いので、使用感の感想です。 夕食前に引用していますが、食事してすく満…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
商品は以前使ったことがありました。６つのフレーバーで飽きがくることがなくいただ…
SNSの広告で気になってお試ししました。味は酸味が強めですが、私は全く平気でむし…
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お腹は空くけど、摂取カロリーが減るので一定の効果はありました。
ただ、リバウンドもしたので、上手にダイエットが出来る人でないと難しいと思います。
再び試すかといえば、微妙です。
炭水化物を制限するダイエットの方が効果はあった気がします。