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置き換えダイエットって、腹持ちの問題かもだけど、職場昼休み＆家族との食事の時間、寂しさや虚しさで・・・
精神的にダメでした。
半月昼食時と二日毎の夕食を続けましたが、この期間じゃあまり実感するほど効果ないですね・・・
夜置き換えで１ヶ月もしないうちに４キロ落ちました。数年前にも３キロ減量に成功しました。私の場合、やめても食べ過ぎなければリバウンドしなかったです。でもやっぱりマイクロだけじゃ物足りないし、意志が強くないと出来ません&iF9D0;あと値段が高すぎる&iF9AD;
10年位前に購入し１ヶ月半 朝昼２回実施して４キロ痩せました
しかしその後２キロリバウンドし今は５キロ体重増となりました&iF9FC;やっぱり止めたら元に戻るってことですね～
値段も高額で安月給ではなかなか買えません&iF9AB;
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
朝食前と夕食前の1日2回服用。 飲み始めた頃は便通も毎日あり、効果ありかな？と思っ…
買いたいなと思ったが値段が高い&sF9D1;明治プロテインダイエットと内容は違うんでしょーか？