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マイクロダイエット、２ヶ月で(朝夕置き換え)運動もしましたが、25キロくらい痩せました。しかし、やめてしまうとリバウンドし、20キロくらい増えてしまいました。再度マイクロダイエットに挑戦しましたが、代謝が悪くなっているのかほとんど減りません。
マイクロダイエット飲んでみました。
もともと食べることが好きなのに、食事の代わりにシェイクだけなのが物足りず、長続きしませんでした。体重は3キロほど減りましたが…。
値段も高いので、リピートしませんでした。やめたら体重は戻りました。。。
数年前に出産で増えた体重を戻そうとマイクロダイエットを購入しました。かなりまとめ買いしたので10数万かかりましたが…
さすがに大金をかけたし、結果を出さないと!!と昼夜二食置き換えにしました。運動はほとんどしなかったのですが、２ヶ月でー７㎏!!
見事体重は戻りましたが、空腹感が辛かった…。味はどれも美味しかったけど、達成したあと気が抜けてやはり若干リバウンド…。
続けないと意味はないですね(^_^;)
きちんとやれば痩せることは痩せます!!
そのあとの自己管理で成功か失敗かに分かれるんでしょうね…
何度も「今度こそ」と思ってトライするのですが，飽きっぽい性格のせいでしょうか，続けることが出来ませんでした。
まずい訳でも，体調が悪くなるわけでもありませんが，かなりの強い意志がいるとおもいます
数年前にマイクロダイエットでダイエットに成功しました！１０日で３キロするっと減ったんです。（朝・夜置き換え）
欲張って１～２か月続けてみたのですが、それからは２キロくらい減っただけで激ヤセには至らず…。仕事が忙しく不規則な生活で運動もしていなかったからかもしれません。
もっと続ければ良かったのかもしれませんが、とにかく高い！
一人暮らしのＯＬには負担が重すぎ、やめた途端にあっという間に体重は元通り…。
あわてて、薬局で類似品の安いものを試しましたが効果はありませんでした。
広告等で、ものすごくキレイに痩せている人をみると、いったいいくら使ったの？その後の体型をみてみたい、と思ってしまいます。
この他にも置き換えダイエット系はいくつか試しましたが、やっぱり止めれば元にもどりますので、今後はやりません。
短期間での減量のために食事制限と運動に加えて、夕食をこれに置き換えるダイエットをしました。
毎日結構な運動はしていましたが、それでも七日で六キロほど落ちました。
個人的にはとても良かったと思っています。
何週間か続けましたが私には合わなかったみたいで痩せなかったし逆にストレスで食べてしまったりしちゃいました。きちんと出来てお金もあれば、いいのかもしれませんが。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
満足感が低くて、つい他のものも食べてしまい、なかなか効果を感じる事ができません…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
食事前に飲むとお腹が膨らむので食事量が減ります。 それと、飲むとこれまで一回だっ…
味によって、水に溶けやすさに違いがあり、専用のシェイカーでも溶けないと、最後に…
食事の前に飲むだけでてがるにつづけやすかった。 味がほとんどなく、すーぷや、水に…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
SNSの広告で気になってお試ししました。味は酸味が強めですが、私は全く平気でむし…
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最初のうちは朝晩の1日2回を、途中から朝もしくは夜の1回を置き換え、2年くらい続けました。その結果、体重は10kg減りました。現在7年ほど経ちますが、リバウンドはしていません。結果に満足はしているんですが、他の置き換え商品に比べてかなり高い!!味もおいしくて商品自体はいいものなんだとは思うんですが…もうちょっと手ごろな値段だとありがたいかなぁと思います。