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置き換え型はいくつか試しましたが、一番満腹感がありました。
味は此の手のものにしては良い方だと思います。
種類がたくさんあるので、1～2個くらいは「ダイエット商品にしては美味しい」って言うのがあるかもしれません。
個人的にはドリンクのココア味と、シリアルのチョコレート味・キャラメルナッツ味が好きです。
結果として、朝ドリンクタイプ・夜シリアルorリゾットタイプと置き換えて、一ヶ月で-4kg。やめて三ヶ月で-1kg。再開して一ヶ月で-2kg。ぼちぼちですね。
水分をたくさん取れるかどうかで、効果が物凄く違う印象があります。
ただ、やはり継続するには値段が高すぎます。
確実に痩せたくて選び、シェイクタイプが手軽だと思いまとめ買いしました。最初はまずくても頑張るつもりでしたが、飲み切れない位どれも苦手な味で、でももったいないしと思っている内に賞味期限が切れてしまいました。牛乳嫌いの私の選択ミスでした。
一度、２ヶ月で１１kg痩せました&sF94E;面白いように減るのでモチベーションを保つ事ができましたが、値段が高いっ！２ヶ月分を約半年かけて支払いました&sFB53;一年位はなんとかキープしてたのですが、今は完全にリバウンド&sFB44;多分ずっと継続できたら完全に体質を変える事も可能かもって思うと、またいつか購入してみたいという衝動はつねにあります&sFB44;味については、賛否両論ありますが、ダイエット食品にしては、たくさん種類があるので、うまくローテーションをすれば、飽きる事はない気がします&sFB45;私がどうしてもダメだったのが、ドリンクのブルーベリー（？）味、ガムの味にしか思えませんでした&sFB53;
味ははじめはびっくりするぐらいまずかったですが、だんだん薬！と思いながら飲むので、慣れてきます。
ただ…やめて元の食事に戻るとあっという間に体重が戻ってしまう、また飲めばいいかと思いリバウンドを繰り返してしまう、そしてものすごく高額
といった感想です。
お試しで２箱買ってみました。
シェイクは続かないだろうと思っていたので
リゾットやパスタをチョイスしましたが、
味はかなり気に入り、１食置き換えるには
私にとっては十分でした。
普段からたくさん食べる人にとっては足りないかも・・・
リピートしなかった理由は、「高かったから」！
お金に余裕があれば続けたと思います。
とにかくシェイクが不味かった…。作り方が悪かったのかもしれませんが、粉っぽさが残りひどく人工的な味と香りがします。
我慢して一日二食置き換えを続けたけれど、体重もほとんど変わりませんでした。
値段が高いわりに微妙な製品だと思います。
お昼ごはんをマイクロダイエットにしました。すぐに４キロは落ちましたが、その後なかなか体重が変わらず、普通にごはんを食べるとすぐに１キロ戻るの繰り返し・・・。食べることが大好きな私には長く続けることができませんでした。もちろん落ちた体重を維持することができず、リバウンド。。。この繰り返しで痩せにくい体を作ってしまいました。置き換えダイエットはマイクロにかかわらず、私には向いてないようです。
美味しいし、あまり空腹感を感じない
1ヶ月で5キロは減りました
ただ20キロ減らしたいのに続かず、リバウンドしました
甘いものが苦手なので、食事がわりにシェークというのが辛かった
甘いものが好きなら続くと思う
置き替えは初めてだったけど、確実に痩せるとは思います。
ただ、飽きる・高い等など なかなか続かない(^^ゞ
３キロ痩せて４キロ戻ってしまいました・・
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
満足感が低くて、つい他のものも食べてしまい、なかなか効果を感じる事ができません…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
食事前に飲むとお腹が膨らむので食事量が減ります。 それと、飲むとこれまで一回だっ…
味によって、水に溶けやすさに違いがあり、専用のシェイカーでも溶けないと、最後に…
食事の前に飲むだけでてがるにつづけやすかった。 味がほとんどなく、すーぷや、水に…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
SNSの広告で気になってお試ししました。味は酸味が強めですが、私は全く平気でむし…
ダイエットドリンクの選び間違いを避けたいなら、
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夕食に置き換えたら２～３kgは簡単に減量できましたので、即効性はあると思います。
しかし、高価なので長期間は続けられないことと、やめるとすぐリバウンドすること、また、利用してやめて利用してと繰り返すごとに痩せにくくなっていったことなどから姑息で結果的に不健康なダイエットであったと言えると思います。
実際、ダイエット前と変わらない体重に戻ってしまい、体脂肪はダイエット前より増えてしまいました。