あるる 女性 | 33歳
歳を重ねるごとに、少しぐらいの運動と食事制限では、まったく痩せなくなりました。
食事を減らしすぎるとリバウンドするとか言われてますが、減らしながらサプリ飲むしかないなと思って飲んでみましたが、特にかわりありません
ドラッグストアで購入。朝食後に薬(持病)とサプリ(ビタミン 鉄)と一緒に飲んでました。
運動は、1日 自転車50分と家事のみ
食事は、1日 2回 朝食と夕食(のみ 白米禁止or少なめ)
1ヶ月で2キロ弱ぐらい 落ちました。特に副作用などは無かったです。
口コミを見てると効果無い方が多いですが、私みたいな例もあるということで… 参考になると嬉しいです。
これを飲んだからといって体重が増えなくなるわけではないと思います。これと+で運動をしたら、もっと効果的に使えるのかなと思います。私は全く運動せずに飲むだけだったので、効果は正直わかりませんでした。副作用は特に何もありませんでした。
BCAAが入っており運動とあわせて行うと効果がありそうです。
私は運動嫌いでブルブルマシンやEMSベルトでほぐしている程度ですが
飲んでるときと飲んでないときでは身体の身軽さも違います
続けていきたいと思います
とくに体重も減らなければ見た目もかわりませんでした。体調がわるくなることはありません
基本的に寝る前に3錠のんでいたのですが
友人は同じ時期に購入し、朝飲んで1キロ痩せたと言っていました
もしかしたら飲むタイミングで変わるのかも
ダイエットサプリは初めての購入です。
ドラッグストアで手軽に買える為飲み始めてみました。2カ月ほど続けましたが特に変化はみられませんでした。
これを飲み出してからお通じは良くなった気がします。もう少し継続してみようと思います。
最近代謝が悪くなってきたようで、以前と同じ生活なのに体重が増えて来たので、ドラッグストアで初めてダイエットサプリを購入しました。どれを買えば良いのか散々迷ったあげく、DHCの名前に引かれこちらを選択。お通じは改善されましたが、体重の減りには今のところ効果がありません。
雑誌のハガキで、お得になるキャンペーン中で購入しました。毎日お通じはありましたが、さらに回数が増えました。この頃、ちょうどスポーツを始め、週5は運動をしていたので、運動で痩せたのか、サプリで痩せたのかハッキリはわかりませんがお通じの回数が増えていたので効果はあったのかなと。
飲み始めてから便通が良くなりました。便秘の方にはオススメします。 ストレッチ前に…
サプリとしての効果は不明です。というのも、日々の軽い運動と食事改善も並行してい…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
スープパスタを利用中。スープジャーを使って戻してます。 まだ日が浅いので効果は不…
ちょっと体重が増えてきたので購入。 やはり漢方薬なので独特の匂いがした。 自分の…
基礎代謝量が下がっていると感じ薬局でよく見かける本品を購入しました。毎日飲み続…
運動しながら痩せるならカルニチンを摂ると効率upすると思います。 飲んだあとに運動…
飲み始めた頃はめちゃくちゃ効果を感じましたが、次第に食欲は復活してしまいます…。…
外食時や高カロリーな食事をとる時に摂取するようにしています。 正直体重や見た目に…
1ヶ月ほど続けていますが、服用前後で体重増減も痩せた実感もありませんでした。 お…
口コミが良かったので購入してみました。 私は喉の渇きなどはあまり感じなかったです…
副作用もなく効きましたがすぐに(3週間程度で)耐性がついて食欲抑制効果がなくなって…
10年以上前の話ではありますが、妊娠前の体重47kg→出産後20kg増になり、ダメ元で6か月ほど飲み続けて約18kg減量しました!
ただ、サプリを飲み始めて半月ほど経過してから当時コカコーラ社が販売していた茶花というお茶も1日1本(500ml)一緒に飲み続けていて、お茶を始めて飲んだ翌日に腹痛とドッサリお通じがあり、併用していたから減量出来たのかなと思ってます。
今はリバウンドしてしまってますが(ノω=`)
(茶花が恋しい...)