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朝夜の食後に飲むようにして、食事や運動に気をつけることは特にしませんでした。
トイレの回数は増え、冷えも少し解消されたように思いますが体重減少はまだまだです。
まだ短いのでもう少し間続けていこうと思います。
飲むだけではあまり効果がないようで、やはりきちんと食事にも気をつけて運動もしないと効果がなさそうです。また飲むのも不定期になってしまったのもよくないようです。とにかく運動と並行してのまないと効果がないのでしょう。
お店ですすめられて、3ヶ月は試して欲しいということでやってみました。朝、夜、食事前に飲みました。昼はなかなか飲むことができなかったため、朝と夜だけでやってみましたが、効果はみられませんでした。サプリを飲む以外は、特にやったことはありませんでした。
フォースコリーと同じ成分が入っているので便通がよくなることもあり購入しました。今まで何度か使用しましたが、劇的には痩せませんが、太りにくいような気がします。朝と食事前などに飲むようにしています。更年期のせいか、結果は出にくいようです。体重はなかなか減りません。もう少し続けます。
DHCなら安心して使えるのでは！！と思い使ってみましたが、全く変化がありませんでした。
残念です。
やっぱり痩せるためには、運動と食事制限をするしかないみたいです。
楽して痩せるなんて魔法みたいなものは存在しないのでは？
食後に飲んでいましたがあまり効果は得られませんでした。ある程度ダイエットをして停滞期には効果を発揮するのかも知れませんが飲めば痩せることは無いでしょう。コレを服用するより筋トレしてプロテイン飲んだ方がいいと思います。
閉経が近いためか代謝がとても悪くなり、ウォーキングも始めたのに殆ど体重変化もなくサプリに頼る事を決意。
こちらの商品は購入方法もお値段も手頃感があったので購入したのですが、結果、可もなく不可もなくでした。
飲み始めて1ヶ月ですが、特に変化なしです。。カプセルが大きく一度に3粒飲むのが大変です。そのせいか飲んだ後に、胸焼けというか喉に少し違和感というか不快感があります。次はフォースコリーを試してみようと思います。
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飲み始めて1週間です。
朝晩の有酸素運動＋糖質制限しています。
まだ飲み始めたばかりなのであまり効果は分かりませんが、お腹は緩くなっているのは確実に分かります。
普段、お腹が緩くなることはあまりない体質です。
あと、ガスがたまる？のかおならがよくでます。
一袋飲み切るまでとりあえずは続けようと思います。